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本技术公开了一种手臂训练器，属于健身器材技术领域，包括有第一握环和第二握环，第一握环设有第一外环和第一内环，第二握环设有第二外环和第二内环，第一外环转动连接于第一内环，第二外环转动连接于第二内环，第一内环固接有第一把手，第二内环固接有第二把...
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