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本发明涉及健身器材技术领域，且公开了一种硬度可调的臂力棒。一种硬度可调的臂力棒，包括手柄组件，所述手柄组件的一侧与安装块固定连接，所述安装块远离手柄组件的一侧设置有适配槽；本发明通过将安装板的一侧与安装块固定连接，同时在安装板的中部设置一个...
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