The invention relates to a full nutrition thin porridge, every 100g, including potato powder, purple potato powder one or any number of powder, oat flour or corn flour cooked as the base material 61 grams, 18 grams of dietary fiber, vegetable protein 15 grams, 0.375 grams of fat, 3 milligrams of vitamin A? Vitamin B1? 4.8 mg, 4.8 mg of vitamin B2, vitamin B6?? 4.8 mg, 0.006 mg of vitamin B12, vitamin C?? 240 mg, 0.015 mg of vitamin D, vitamin E?? 24 mg, 1500 mg of choline, pantothenic acid 15 mg, niacin 24 mg biotin, 0.3 mg, 1200 mg of calcium iron, 33 mg, 1200 mg of potassium, sodium 300 mg, 360 mg of magnesium, zinc 21 mg, 0.09 mg of selenium, remaining seasoning. The potato powder, such as base material, a variety of nutrients the body needs every day, can meet the nutritional needs for general body needs every day, and belongs to the low calorie, comprehensive nutrition, convenience food suitable for all kinds of people to eat.
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及，属于高营养低热量冲调食品领域。
技术介绍
随着经济与社会的不断发展，人们的生活方式和生活条件也不断变化与提高，而这种变化与提高，另一方面又给人类带来了无数的疾病与健康威协.权威机构早己公告，中国的高血压患者已超过2亿人，糖尿病患者也有I亿人之多.三高症，癌症，肥胖症患者以及心脑疾病患者，不断增加.而这些疾病的主要原因，是由于饮食不当，运动不足以及生活环境所至。中国营养学会表明，人们仅仅依靠一日三餐，是很难获得身体所需的各种营养的。
技术实现思路
本专利技术所要解决的技术问题是提供一种全营养瘦身粥，可以满足一般人体每日所需的补充营养素及低热量的全营养的方便营养食品。本专利技术解决上述技术问题的技术方案如下:一种全营养瘦身粥，每IOOg所述全营养瘦身粥，包括由土豆全粉、紫薯粉全粉、燕麦熟化粉或玉米粉中的一种或任意几种作为全营养瘦身粥的基料61克，膳食纤维18克，植物蛋白质15克，脂肪0.375克，维生素A 3毫克，维生素BI 4.8毫克，维生素B2 4.8毫克，维生素B6 4.8毫克，维生素B12 0.006毫克，维生素C 240毫克，维生素D 0.015毫克，维生素E 24毫克，胆碱1500毫克，泛酸15毫克，烟酸24毫克，生物素0.3毫克，钙1200毫克，铁33毫克，钾1200毫克，纳300晕克，续360晕克，锋21晕克，砸0.09晕克，余星为调味品。本专利技术的有益效果是:由于本专利技术采用由土豆全粉、薯/芋全粉、燕麦熟化粉或玉米粉中的一种或任意几种作为全营养瘦身粥的基料，配有世界卫生组织(WHO)及中国营养学会〈中国居民膳食指...
【技术保护点】
一种全营养瘦身粥，其特征在于，每100g所述全营养瘦身粥，包括由土豆全粉、薯/芋全粉、燕麦熟化粉或玉米粉中的一种或任意几种作为全营养瘦身粥的基料61克,膳食纤维18克,植物蛋白质15克,脂肪0.375克,维生素A?3毫克,维生素B1?4.8毫克,维生素B2?4.8毫克,维生素B6?4.8毫克,维生素B12?0.006毫克,维生素C?240毫克,维生素D?0.015毫克,维生素E?24毫克,胆碱1500毫克,泛酸15毫克,烟酸24毫克,生物素0.3毫克,钙1200毫克,铁33毫克,钾1200毫克,钠300毫克,镁360毫克,锌21毫克,硒0.09毫克，以及调味料。
【技术特征摘要】
1.一种全营养瘦身粥，其特征在于，每IOOg所述全营养瘦身粥，包括由土豆全粉、薯/芋全粉、燕麦熟化粉或玉米粉中的一种或任意几种作为全营养瘦身粥的基料61克，膳食纤维18克，植物蛋白质15克，脂肪0.375克，维生素A 3毫克，维生素BI 4.8毫克，维生素B2 4.8毫克，维生素B6 4.8毫克，维生素B12 0.006毫克，维生素C 240毫克，维生素D 0.015毫克，维生素E 24毫克，胆碱1500毫克，泛酸15毫克，烟酸24毫克，生物素0.3毫克，钙1200毫克，铁33毫克，钾1200毫克，钠300毫克，镁360毫克，锌21毫克，硒0.09毫克，以及调味料。2.根据权利要求1所述一种全营养瘦身粥，其特征在于，所述调味品为食盐和/食品调味料。3.根据权利要求1所述一种全营养瘦身粥...
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