【技术实现步骤摘要】
本技术涉及ー种上肢划船机，属于运动训练器材领域。
技术介绍
2008年北京奥运会带动了北京及全国的全民健身热潮，随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利，目前虽然有许多健身器材，但对于上肢及肩肘关节锻炼的还比较少。该技术是ー种利用短短的休息时间进行上肢及肩肘关节锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重 者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该上肢划船机创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本技术要解决的技术问题是提供ー种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的上肢划船机。本技术解决其技术问题所采用的技术方案是该上肢划船机，其特征在于包括阻カ轴、握柄、座椅、底座、支架、脚蹬，支架固定在底座上，阻力轴安装在支架的前端，座椅安装在支架的中后部，握柄安装在阻カ轴上，脚蹬固定在阻力轴的后方。使用吋，人坐在座椅上，手握握柄，脚踩脚蹬，上肢用力向后拉，通过往返交替运动可锻炼上肢肌肉群的力量，活动肩肘关节。与现有技术相比，本技术所具有的有益效果是人坐在座椅上，手握握柄，脚踩脚蹬，安全系数较大，不易发生伤害事故。该上肢划船机使上肢产生压力，加大上肢肌肉群的力量，加快上肢各部位血液循环，活动肩肘各关节及下肢关节，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢...
【技术保护点】
上肢划船机，其特征在于：包括阻力轴、握柄、座椅、底座、支架、脚蹬，支架(5)固定在底座(4)上。
【技术特征摘要】
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