一种拉动练肌器，属于运动训练器材领域。在支架(1)顶部安装滑轮(2)，钢丝绳(3)绕过滑轮(2)后绕圈安装在滑轮(2)下，末端固定握手(1)，支架(1)固定在底座(5)上。练习者背对或面对支架，两手握住握手上下拉动滑轮即可练习。本发明专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种拉动练肌器，属于运动训练器材领域。
技术介绍
随着全民健身运动的开展，现代社会生活发生了巨大的变化，同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生产和生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该专利技术是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的效果的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该拉动练肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本专利技术要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的拉动练肌器。本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是该拉动练肌器，其特征在于包括握手、滑轮、钢丝绳、支架、底座，在支架顶部安装滑轮，钢丝绳绕过滑轮后绕圈安装在滑轮下，末端固定握手，支架固定在底座上。练习者背对或面对支架，两手握住握手上下拉动即可练习。使用时，人体背对或面对支架，两手握住握手上下拉动滑轮，通过往返上下拉动滑轮以增强上肢肌肉的力量。可有效地锻炼上肢肌肉群力量，能缓解上肢酸痛症状。与现有技术相比，本专利技术所具有的有益效果是人握动握手，安全系数较大，不易发生伤害事故。该拉动练肌器使上肢产生压力，加快腰腿部和脚底各部位血液循环，使腰部、脚部和腿部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。 可有效地锻炼上肢肌肉群力量，对手臂的锻炼尤为明显，能缓解上肢酸痛症状。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。附图说明图1是本专利技术拉动练肌器的最佳实例，其中⑴握手(2)滑轮(3)钢丝绳⑷支架(5)底座具体实施例方式下面结合附图对本专利技术拉动练肌器作进一步说明 如图所示拉动练肌器，在支架1顶部安装滑轮2，钢丝绳3绕过滑轮2后绕圈安装在滑轮2下，末端固定握手1，支架1固定在底座5上。练习者背对或面对支架，两手握住握手上下拉动滑轮即可练习。 滑轮可随人体高矮调节支架高低。 使用时，人体背对或面对支架，两手握住握手上下拉动滑轮，通过往返上下拉动滑轮以增强上肢肌肉的力量。可有效地锻炼上肢肌肉群力量，能缓解上肢酸痛症状。权利要求1.拉动练肌器，其特征在于在支架(1)顶部安装滑轮O)。2.根据权利要求1所述的拉动练肌器，其特征在于钢丝绳C3)绕过滑轮( 后绕圈安装在滑轮( 下，末端固定握手(1)。3.根据权利要求1所述的拉动练肌器，其特征在于支架(1)固定在底座( 上。全文摘要一种拉动练肌器，属于运动训练器材领域。在支架(1)顶部安装滑轮(2)，钢丝绳(3)绕过滑轮(2)后绕圈安装在滑轮(2)下，末端固定握手(1)，支架(1)固定在底座(5)上。练习者背对或面对支架，两手握住握手上下拉动滑轮即可练习。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。文档编号A63B23/12GK102526976SQ20101060390公开日2012年7月4日 申请日期2010年12月24日 优先权日2010年12月24日专利技术者刘卫, 李丰祥, 邹勇, 齐国强 申请人:山东理工大学本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：邹勇，齐国强，刘卫，李丰祥，
申请(专利权)人：山东理工大学，
类型：发明
国别省市：
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