【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及体育锻炼器材领域，尤其涉及一种仰卧卷腹训练考核垫。
技术介绍
1、仰卧卷腹是锻炼腹部肌肉的基础动作，通过掌握正确的要领，如准备姿势、动作过程、顶峰收缩和放松阶段，配合均匀呼吸、慢速动作和适量训练，可有效增强肌肉力量和塑造腹部线条。注意避免颈部和背部不适，初学者应从适量训练开始，逐渐增加强度。
2、仰卧卷腹作为一项体侧项目，目前缺少一种便携式的考核训练垫，在体测中，存在如下问题：
3、1、考核仰卧卷腹需要有计数人员在一旁计数，一名计数人员通常只能记录一位被考核人员的仰卧卷腹次数，导致考核效率并不高效；
4、2、仰卧卷腹需要上腹部卷起30-40°，在实际考核中，仰卧卷腹做到标准程度依靠肉眼难以评判，容易导致一部分被考核人员过度动作或动作不到位，其公平评价原则难以实现。
5、3、现有考核装置体积过于庞大，成本高。
6、而在锻炼者日常训练中，也缺乏一种能够方便快捷判定仰卧卷腹训练考核动作标准的考核训练垫，基于此，提出一种仰卧卷腹训练考核垫。
技术实现思路
1、本专利技术意在提供一种仰卧卷腹训练考核垫，以解决目前缺少一种便携式且能够方便快捷判定仰卧卷腹训练考核动作标准的考核训练垫的问题。
2、为达到上述目的，本专利技术提供如下技术方案：
3、一种仰卧卷腹训练考核垫，包括垫本体，所述垫本体两侧设置有起点线和终止线，所述起点线为平躺后两手臂自然伸直时手触碰到的距离，所述终止线为上腹部卷起30-40°
4、进一步的，所述起点线与终止线相距10cm。
5、进一步的，所述触摸感应装置包括电容式触摸感应器。
6、进一步的，所述示数提醒装置包括示数屏、蜂鸣器和开关，所述示数屏显示以触摸起点线再触摸终止线为一次的仰卧卷腹次数，所述蜂鸣器完成一次仰卧卷腹鸣响提醒，所述开关包括启动关闭功能和清除次数功能。
7、进一步的，所述示数提醒装置与垫本体为一体连接关系。
8、进一步的，所述示数提醒装置与垫本体电性分体连接。
9、进一步的，所述起点线与终止线上设置有触感花纹。
10、进一步的，所述垫本体采用双层设计，采用环保tpe材质，所述垫本体的背面设置有防滑花纹。
11、进一步的，所述垫本体长80cm，宽15cm，厚1cm，所述垫本体长边的边缘与地面圆滑过度。
12、本技术方案的原理及有益效果：
13、1、本专利技术采用环保tpe材料制作，体积小巧，制造成本低，能够卷起方便携带放置，同时具备训练和考核两种功能，在考核过程中可节省人力，并且在考核计数结果相对客观公正。
14、2、本专利技术在垫本体两侧设置起点线和终止线，内部嵌入电容式触摸感应器，并适配示数屏，以触碰一次起点线和终止线为一次仰卧卷腹，发出蜂鸣音记录完成一次动作，并在示数屏上记录完成次数。
本文档来自技高网...【技术保护点】
1.一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于，包括垫本体(1)，所述垫本体(1)两侧设置有起点线(2)和终止线(3)，所述起点线(2)为平躺后两手臂自然伸直时手触碰到的距离，所述终止线(3)为上腹部卷起30-40°时手自然伸直触碰到的距离，所述起点线(2)与终止线(3)上均设置有触摸感应装置，所述触摸感应装置电性连接示数提醒装置(4)。
2.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述起点线(2)与终止线(3)相距10cm。
3.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述触摸感应装置包括电容式触摸感应器。
4.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述示数提醒装置(4)包括示数屏(401)、蜂鸣器(402)和开关(403)，所述示数屏(401)显示以触摸起点线(2)再触摸终止线(3)为一次的仰卧卷腹次数，所述蜂鸣器(402)完成一次仰卧卷腹鸣响提醒，所述开关(403)包括启动关闭功能和清除次数功能。
5.根据权利要求4所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述示数提醒装置(4)与垫本
6.根据权利要求4所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述示数提醒装置(4)与垫本体(1)电性分体连接。
7.根据权利要求1-6所述的任意一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述起点线(2)与终止线(3)上设置有触感花纹(5)。
8.根据权利要求7所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述垫本体(1)采用双层设计，采用环保TPE材质，所述垫本体(1)的背面设置有防滑花纹(6)。
9.根据权利要求7所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述垫本体(1)长80cm，宽15cm，厚1cm，所述垫本体(1)长边的边缘与地面圆滑过度。
...【技术特征摘要】
1.一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于，包括垫本体(1)，所述垫本体(1)两侧设置有起点线(2)和终止线(3)，所述起点线(2)为平躺后两手臂自然伸直时手触碰到的距离，所述终止线(3)为上腹部卷起30-40°时手自然伸直触碰到的距离，所述起点线(2)与终止线(3)上均设置有触摸感应装置，所述触摸感应装置电性连接示数提醒装置(4)。
2.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述起点线(2)与终止线(3)相距10cm。
3.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述触摸感应装置包括电容式触摸感应器。
4.根据权利要求1所述的一种仰卧卷腹训练考核垫，其特征在于：所述示数提醒装置(4)包括示数屏(401)、蜂鸣器(402)和开关(403)，所述示数屏(401)显示以触摸起点线(2)再触摸终止线(3)为一次的仰卧卷腹次数，所述蜂鸣器...
【专利技术属性】
技术研发人员：任奕飞，任显昊，马浩元，张建峰，毛靖潼，
申请(专利权)人：中国人民解放军火箭军工程大学，
类型：发明
国别省市：
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