【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及大健康锻炼设备，具体为一种基于大健康领域腿部屈伸装置及其使用方法。
技术介绍
1、随着生活的快速发展，很多人都忙于工作，忽略了健康问题，甚至在休息时间都会在家休养，而在家休息都会卧床一整日或者玩手机，从而很少做到身体的锻炼及运动；然而，现有腿部锻炼设备功能单一，不能做到劳逸结合，长时间的锻炼会出现枯燥乏味的现象，且占用室内空间。
技术实现思路
1、本专利技术的目的在于提供一种基于大健康领域腿部屈伸装置及其使用方法，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。
2、为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案：一种基于大健康领域腿部屈伸装置，包括两个垫板，两个所述垫板后部之间共同安装有大齿轮，且大齿轮的顶部安装有踏板，所述垫板的两侧内部皆活动安装有背部撑板，所述大齿轮的顶部两侧表面皆活动安装有伸缩杆，且伸缩杆的活动部通过转轴与背部撑板连接，两个所述垫板之间共同安装有滑块，且滑块的顶部中间位置处安装有枕垫，所述垫板的前端表面安装有调节盘，且调节盘的一端与滑块配合使用。
3、优选的，所述大齿轮两侧的垫板内部皆安装有小齿轮，且小齿轮的顶端固定安装有凸轮，所述凸轮的顶端固定安装有扇叶，所述垫板的内部安装有活塞管，且活塞管活动部位于凸轮的转动路径上。
4、优选的，所述垫板的顶部安装有腿部放置台，且腿部放置台的前端表面安装有软胶垫，所述腿部放置台的后部活动安装有弹簧抽拉板，所述弹簧抽拉板的底部通过软管与活塞管的输出部连接。
5、优选的，所述腿部放置
6、优选的，所述枕垫的表面设置有按摩部件，且按摩部件位于枕垫的表面边缘处。
7、优选的，所述滑块的表面安装有限位滑槽板，限位滑槽板的内部安装有弹簧，所述限位滑槽板的内部安装有楔形块，楔形块的顶部通过连杆与枕垫的底部连接。
8、优选的，所述滑块的表面设置有凹槽，所述背部撑板的前端安装有调节推板，且调节推板位于凹槽的内部并与楔形块配合使用。
9、一种基于大健康领域腿部屈伸装置的使用方法：
10、步骤一：腿部锻炼：锻炼人员平睡在垫板的表面上，腿部抬起脚掌放置在踏板的表面上，此时一只腿向前推另一只蜷缩，反复操作并使踏板形成往复摆动，进而对腿部进行锻炼；
11、步骤二：背部按摩：伸缩杆的移动带动背部撑板滑动，可对锻炼人员的背部进行滚动按摩；
12、步骤三：散热：小齿轮会带动凸轮和扇叶进行转动，加快空气流动即可，可使锻炼人员的小腿部散热，劳逸结合减少锻炼的疲劳度；
13、步骤四：减少疲劳感：弹簧抽拉板的布设可为伸腿过程形成一定支撑，避免腿部悬空过久出现疲劳感，弹簧抽拉板的顶部表面边缘位置处设置有两处互通槽，可对锻炼人员的腿部进行降温，提升锻炼过程中的趣味性以及舒适度；
14、步骤五：大腿锻炼：顶动杆在腿部放置台内部做拉伸和顶出运动，可对锻炼人员的大腿表面进行轻打，进而实现按摩的效果，也起辅助锻炼的作用；
15、步骤六：颈部按摩：楔形块的移动可带动枕垫的一侧变形，并趋向于锻炼者的颈部或者头部皮肤，对锻炼者的颈部或者头部进行按摩。
16、与现有技术相比，本专利技术的有益效果是：
17、本专利技术通过设置踏板，锻炼人员平睡在垫板的表面上，腿部抬起脚掌放置在踏板的表面上，此时一只腿向前推另一只蜷缩，反复操作并使踏板形成往复摆动，进而对腿部进行锻炼。
18、本专利技术通过设置背部撑板，踏板的摆动从而带动大齿轮进行往复转动，大齿轮的往复转动，带动其顶部两侧表面踏板摆动，因背部撑板限位活动在垫板的内部，故随着伸缩杆的摆动带动其进行一定距离的往复移动，并根据锻炼人员身高差异可调节伸缩杆表面的限位按钮，还因背部撑板前方的垫板内部活动安装有滑块，滑块的顶部中间位置处安装有枕垫，配合调节盘使用，可针对颈脖长度不同的人使用，对锻炼人员的颈部及头部形成支托，故伸缩杆的移动带动背部撑板滑动，可对锻炼人员的背部进行滚动按摩，避免伸腿过程中背部的紧张以及疲劳加快，使锻炼人员处于放松状态下锻炼，提升锻炼时间。
19、本专利技术通过设置小齿轮，大齿轮转动还会带动两组啮合的小齿轮进行转动，因大齿轮和小齿轮的直径及齿牙存在差异，故大齿轮可带动小齿轮转动的角度变大以及速度变快，小齿轮会带动凸轮和扇叶进行转动，扇叶是现有技术常见的吹风零件，其快速转动可产生吹风，此处不做旋转吹风，加快空气流动即可，通过加快空气的流动，可使锻炼人员的小腿部散热，劳逸结合减少锻炼的疲劳度。
20、本专利技术通过设置弹簧抽拉板，通过腿部放置台及弹簧抽拉板的布设可使锻炼人员的小腿位于弹簧抽拉板的表面，脚跟部位位于弹簧抽拉板的末端边缘处，通过弹簧抽拉板可对腿部形成支撑的效果，且腿部放置台与弹簧抽拉板内部连接位置处设置有弹簧，弹簧抽拉板收缩的时候提供一定的阻力，从而增加锻炼的力度，且也能便于弹簧抽拉板的顶出复位，故通过弹簧抽拉板的布设可为伸腿过程形成一定支撑，避免腿部悬空过久出现疲劳感。
21、本专利技术通过设置活塞管，凸轮的往复摆动可挤压活塞管的活动部，活塞管活动部的伸缩运动可带动其内部活塞运动，活塞运动时可挤压吹气，且吹出的气体通过软管与弹簧抽拉板连接，弹簧抽拉板的顶部表面边缘位置处设置有两处互通槽，故吹风可从互通槽吹出，并对锻炼人员的腿部进行降温，提升锻炼过程中的趣味性以及舒适度。
22、本专利技术通过设置软胶垫，凸轮转动可带动顶部转动连接的顶动杆活动，即顶动杆在腿部放置台内部做拉伸和顶出运动，还因顶动杆的一端与软胶垫连接，故锻炼过程中，可通过顶动杆的往复运动带动软胶垫顶出或者收缩，从而对锻炼人员的大腿表面进行轻打，进而实现按摩的效果，也起辅助锻炼的作用。
23、本专利技术通过设置楔形块，背部撑板的移动可带动调节推板同步移动，因楔形块斜面结构设置，调节推板的顶出可挤压楔形块向一侧移动，因滑块的表面安装有限位滑槽板，限位滑槽板的内部安装有弹簧，故楔形块在限位滑槽板内做直线运动，楔形块的移动可带动枕垫的一侧变形，并趋向于锻炼者的颈部或者头部皮肤，其通过表面的泡沫或橡胶材质的布设，以及枕垫一侧往复变形运动，进而可对锻炼者的颈部或者头部进行按摩，锻炼者可在看书或者玩手机的同时对全部多出部位进行锻炼，劳逸结合提升身体素质。
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1.一种基于大健康领域腿部屈伸装置，包括两个垫板（1），其特征在于，两个所述垫板（1）后部之间共同安装有大齿轮（2），且大齿轮（2）的顶部安装有踏板（201），所述垫板（1）的两侧内部皆活动安装有背部撑板（203），所述大齿轮（2）的顶部两侧表面皆活动安装有伸缩杆（202），且伸缩杆（202）的活动部通过转轴与背部撑板（203）连接；
2.根据权利要求1所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述大齿轮（2）两侧的垫板（1）内部皆安装有小齿轮（3），且小齿轮（3）的顶端固定安装有凸轮（301），所述凸轮（301）的顶端固定安装有扇叶（302），所述垫板（1）的内部安装有活塞管（303），且活塞管（303）活动部位于凸轮（301）的转动路径上。
3.根据权利要求2所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述垫板（1）的顶部安装有腿部放置台（4），且腿部放置台（4）的前端表面安装有软胶垫（402），所述腿部放置台（4）的后部活动安装有弹簧抽拉板（401），所述弹簧抽拉板（401）的底部通过软管与活塞管（303）的输出部连接。
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5.根据权利要求1所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述枕垫（501）的表面设置有按摩部件，且按摩部件位于枕垫（501）的表面边缘处。
6.根据权利要求1所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述滑块（5）的表面安装有限位滑槽板，限位滑槽板的内部安装有弹簧，所述限位滑槽板的内部安装有楔形块（601），楔形块（601）的顶部通过连杆与枕垫（501）的底部连接。
7.根据权利要求6所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述滑块（5）的表面设置有凹槽，所述背部撑板（203）的前端安装有调节推板（6），且调节推板（6）位于凹槽的内部并与楔形块（601）配合使用。
8.一种基于大健康领域腿部屈伸装置的使用方法，应用于权利要求1-7任一所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置中，其特征在于：步骤如下：
...【技术特征摘要】
1.一种基于大健康领域腿部屈伸装置，包括两个垫板（1），其特征在于，两个所述垫板（1）后部之间共同安装有大齿轮（2），且大齿轮（2）的顶部安装有踏板（201），所述垫板（1）的两侧内部皆活动安装有背部撑板（203），所述大齿轮（2）的顶部两侧表面皆活动安装有伸缩杆（202），且伸缩杆（202）的活动部通过转轴与背部撑板（203）连接；
2.根据权利要求1所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述大齿轮（2）两侧的垫板（1）内部皆安装有小齿轮（3），且小齿轮（3）的顶端固定安装有凸轮（301），所述凸轮（301）的顶端固定安装有扇叶（302），所述垫板（1）的内部安装有活塞管（303），且活塞管（303）活动部位于凸轮（301）的转动路径上。
3.根据权利要求2所述的一种基于大健康领域腿部屈伸装置，其特征在于：所述垫板（1）的顶部安装有腿部放置台（4），且腿部放置台（4）的前端表面安装有软胶垫（402），所述腿部放置台（4）的后部活动安装有弹簧抽拉板（401），所述弹簧抽拉板（401）的底部通过软管与活塞管（303）的输出部连接。
4.根据权利...
【专利技术属性】
技术研发人员：张斌，郭雷刚，
申请(专利权)人：江苏齐力健康科技有限公司，
类型：发明
国别省市：
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