【技术实现步骤摘要】
本申请涉及智能家居，例如涉及一种用于改善睡眠的方法、装置、家居系统和存储介质。
技术介绍
1、随着生活水平的提高，人们越来越注重睡眠。良好的睡眠能够消除疲劳，有助于身心健康。
2、相关技术公开一种家电设备的控制方法，包括：第一设备获取用户的状态信息，所述用户的状态信息由与所述第一设备连接的第二设备检测得到；根据所述状态信息确定用户进入睡眠；根据用户进入睡眠后的睡眠信息控制与所述第一设备连接的第三设备的运行。
3、在实现本公开实施例的过程中，发现相关技术中至少存在如下问题：
4、能够在确定用户进入睡眠时控制相关家电设备运行，避免家电设备对用户睡眠造成影响。但是无法帮助用户形成良好的睡眠习惯。
5、需要说明的是，在上述
技术介绍
部分公开的信息仅用于加强对本申请的背景的理解，因此可以包括不构成对本领域普通技术人员已知的现有技术的信息。
技术实现思路
1、为了对披露的实施例的一些方面有基本的理解，下面给出了简单的概括。所述概括不是泛泛评述，也不是要确定关键/重要组成元素或描绘这些实施例的保护范围，而是作为后面的详细说明的序言。
2、本公开实施例提供了一种用于改善睡眠的方法、装置、家居系统和存储介质，以改善用户的睡眠习惯。
3、在一些实施例中，所述用于改善睡眠的方法包括：获取目标用户的目标睡眠数据、目标达成时长和历史睡眠数据；根据目标睡眠数据、目标达成时长和历史睡眠数据，确定在目标达成时长内的每一天的期望睡眠数据；根据每一
4、在一些实施例中，所述用于改善睡眠装置包括：处理器和存储有程序指令的存储器，所述处理器被配置为在运行所述程序指令时，执行前述的用于改善睡眠的方法。
5、在一些实施例中，所述家居系统包括：一个或多个家电设备；和，如前述的用于改善睡眠的装置，与家电设备通信连接。
6、在一些实施例中，所述存储介质，存储有程序指令，所述程序指令在运行时，执行前述的用于改善睡眠的方法。
7、本公开实施例提供的用于改善睡眠的方法、装置、家居系统和存储介质，可以实现以下技术效果：
8、首先获取目标用户的目标睡眠数据、所需的目标达成时长、以及目标用户以往的历史睡眠数据，并基于此确定在目标达成时长内的每一天的期望睡眠数据。然后基于每一天的期望睡眠数据控制对应的目标家电设备运行对应的模式。这样，利用目标家电设备的运行模式营造出与期望睡眠数据匹配的氛围，促使目标用户更容易在期望睡眠数据进入对应的睡眠阶段。如此，可以帮助目标用户养成良好的睡眠习惯。
9、以上的总体描述和下文中的描述仅是示例性和解释性的，不用于限制本申请。
本文档来自技高网...【技术保护点】
1.一种用于改善睡眠的方法，其特征在于，包括：
2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获取目标用户的历史睡眠数据，包括：
3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述根据时间位置，获取目标用户的历史睡眠数据，包括：
4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，历史睡眠数据为目标用户在第一天之前的预设时间段的原始历史睡眠数据；
5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，原始历史睡眠数据包括：一类或多类原始历史睡眠参数；
6.根据权利要求5所述的方法，其特征在于，所述计算每一类原始历史睡眠参数在预设历史时间段内的偏倚值，包括：
7.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，最终历史睡眠数据包括：一类或多类最终历史睡眠参数；目标睡眠数据包括：与最终历史睡眠参数种类相同的一类或多类目标睡眠参数；
8.根据权利要求7所述的方法，其特征在于，所述根据每一类最终历史睡眠参数、对应的第一参数差值和目标达成时长，确定目标达成时长内的第一天的期望睡眠数据，包括：
9.根据权利要求1所述的方法，其特征在
10.根据权利要求9所述的方法，其特征在于，所述根据每一类前一天的期望睡眠参数、对应的第二参数差值和目标达成时长，确定当天的期望睡眠数据，包括：
11.根据权利要求1至10中任一项所述的方法，其特征在于，期望睡眠数据包括：期望准备入睡时刻、期望实际入睡时刻、期望清醒时刻、期望起床时刻中的至少一个；
12.根据权利要求1至10中任一项所述的方法，其特征在于，所述方法还包括：
13.一种用于改善睡眠的装置，包括处理器和存储有程序指令的存储器，其特征在于，所述处理器被配置为在运行所述程序指令时，执行如权利要求1至12中任一项所述的用于改善睡眠的方法。
14.一种家居系统，其特征在于，包括：
15.一种存储介质，存储有程序指令，其特征在于，所述程序指令在运行时，执行如权利要求1至12中任一项所述的用于改善睡眠的方法。
...【技术特征摘要】
1.一种用于改善睡眠的方法，其特征在于，包括：
2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获取目标用户的历史睡眠数据，包括：
3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述根据时间位置，获取目标用户的历史睡眠数据，包括：
4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，历史睡眠数据为目标用户在第一天之前的预设时间段的原始历史睡眠数据；
5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，原始历史睡眠数据包括：一类或多类原始历史睡眠参数；
6.根据权利要求5所述的方法，其特征在于，所述计算每一类原始历史睡眠参数在预设历史时间段内的偏倚值，包括：
7.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，最终历史睡眠数据包括：一类或多类最终历史睡眠参数；目标睡眠数据包括：与最终历史睡眠参数种类相同的一类或多类目标睡眠参数；
8.根据权利要求7所述的方法，其特征在于，所述根据每一类最终历史睡眠参数、对应的第一参数差值和目标达成时长，确定目标达成时长内的第一天的期望睡眠数据，包括：
9.根据权利要求1所...
【专利技术属性】
技术研发人员：马鑫，黄俊杰，翟文彬，赵军，
申请(专利权)人：青岛海尔多媒体有限公司，
类型：发明
国别省市：
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