【技术实现步骤摘要】
【国外来华专利技术】
本专利技术涉及健康和运动训练装置领域，并且更具体地涉及一种用于运动和健康训练以及身体治疗/康复的多模式便携式锻炼设备。
技术介绍
1、众所周知，身体文化的科学、艺术和纪律给那些经常经历体操、健美操和其它锻炼的人带来体力和身体美感，并且有助于促进不仅身体健康，而且总体精神和情感幸福感的整体状态。力量训练涉及执行设计成改进力量和耐力的身体锻炼。爆发力训练通常涉及尽可能快地施加最大力量的锻炼。此类力量和爆发力训练通常与重量或阻力带的使用相关联。
2、当执行恰当时，力量和爆发力训练锻炼可提供显著的功能益处并改进整体健康和幸福感，包括增加骨、肌肉、肌腱和韧带的力量和韧性，改进关节功能，减少受伤的潜在可能，增加骨密度，增加新陈代谢，增加健康以及改进心脏功能。包括推、拉、旋转、下蹲、弓步和弯曲的任何锻炼动作是力量和爆发力训练的示例。
3、除了力量和爆发力训练之外，还有设计成提供核心力量、稳定性力量和平衡力量的锻炼。核心力量是人稳定其核心的能力。腹部肌肉、背部肌肉和骨盆周围的肌肉是核心锻炼中所涉及的肌肉。平板支撑和侧平板支撑是代表性的核心力量锻炼。稳定性力量可限定为允许想要的动作，同时阻止不想要的动作。稳定性与肌肉激活的时间和顺序有关。以完美位置保持平板支撑或侧平板支撑是稳定性力量的示例。平衡力量可限定为在给定的感觉环境内控制身体的支承基部内重心的能力或保持身体的支承基部内重心的过程。平衡有静态形式和动态形式。静态平衡是静止的受试者在休息时保持平衡的能力，而动态平衡是在运动中时或在位置之间切换时平衡的能力，如将容易认识到
4、众所周知，使用涉及健康球、壁球、击地球以及usp 7494446和6575885的可充气bosu半球以及usp 9999807和usp 6461285的半球的锻炼有助于提供核心力量、稳定性力量和平衡力量等。
5、如将容易认识到，普通大众和运动员两者需要处理这些变量(核心力量、稳定性力量、平衡力量、力量训练和爆发力训练)中的每个，以恢复和/或保持执行日常生活任务、实现其健康目标和身体治疗/康复目标以及在其选择的运动中执行更好的能力。然而，不仅归因于经济和物流限制而使许多大众获得高质量训练设备的机会大体受到限制，而且迄今为止已知的半球在以下范围内不利：它们大体仅可用于有限范围的锻炼，不可容易放入锻炼包中，并且/或价格昂贵。
技术实现思路
1、因此，本专利技术的总体目的在于公开新颖的多模式便携式锻炼设备以改进对训练设备的可获得性。
2、本专利技术的另一个总体目的在于提供可增强人的核心力量、平衡、稳定性、肌肉力量和爆发力的多模式便携式锻炼设备。
3、本专利技术的另一个目的在于公开一种多模式便携式锻炼设备，其在日常生活情形中增强健康/身体治疗或康复，促进实现健康和身体治疗/康复目标，并帮助运动员在其运动中执行得更好。
4、本专利技术的另一个目的在于公开一种多模式便携式锻炼设备，其将用平衡球训练的用途与用阻力带和锻炼机器缆索的训练的用途两者协同地组合在一件中。
5、本专利技术的另一个目的在于公开一种多模式便携式锻炼设备，其具有可储存在背包中并可通过背包携带的尺寸和重量，并且具有可以以相对低的成本制造的构造。
6、在一个当前优选的实施例中，本专利技术的多模式便携式锻炼设备包括可配合的第一大体半球形锻炼半体和第二大体半球形锻炼半体，它们在配合状态下协作以提供大体球形锻炼球，并且在未配合状态下各自提供独立式大体半球形锻炼半体。
7、大体球形的带周向拉链的表层接收由可配合的第一大体半球形锻炼半体和第二大体半球形锻炼半体在其配合状态下提供的大体球形锻炼球。用以可释放地附接在锻炼机器的阻力带或重量缆索上的附接部件固定到大体球形的带周向拉链的表层。
8、大体球形的带周向拉链的表层还可适于在其内接收大体球形的运动球，诸如常规的篮球、垒球、棒球、排球、足球等，而不脱离本专利技术的构想。
9、在一个当前优选的实施例中，第一对跖附接部件和第二对跖附接部件分别附接在大体球形的带周向拉链的表层的相对的北极和南极中的每个处。优选地附接到大体球形表层的内侧的第一力平衡条带和第二力平衡条带分别在表层的相对侧上在第一对跖附接部件与第二对跖附接部件之间延伸。在其之间延伸的第一力平衡条带和第二力平衡条带基本上防止第一对跖附接部件和第二对跖附接部件在锻炼训练期间从表层撕下。
10、在一个当前优选的实施例中，在未配合状态下的大体半球形锻炼半体各自包括多个不同尺寸的球冠，其适于以相互配合的嵌套关系配合在一起，并且当拆开时，协作以选择性地提供不同使用难度的独立式球形圆顶。
11、大体半球形锻炼半体的适于以相互配合的嵌套关系配合的多个不同尺寸的球冠包括由另一个球冠接收但不接收另一个球冠的第一类型的球冠；接收另一个球冠但不由另一个球冠接收的第二类型的球冠；以及既接收另一个球冠又由另一个球冠接收的第三类型的球冠。
12、第一类型的球冠包括用以站上的平坦表面。第二类型的球冠和第三类型的球冠各自包括在与其基部相同的平面中的环形部分。环形部分围绕中心开口，该中心开口向内通向中心中空部，该中心中空部具有限定凹球形腔的壁。第二类型的球冠和第三类型的球冠的凹球形腔的高度和半径与其所接收的球冠的高度和半径相同，并且其开口的直径与它们以嵌套关系所接收的球冠的基部的直径相同。
13、在一种锻炼模式中，在本专利技术的多模式便携式锻炼设备的配合状态下接收在为此提供的表层中的由第一大体半球形锻炼半体和第二大体半球形锻炼半体提供的大体球形锻炼球由表层的附接部件附接到外部带、阻力带或缆索上，并且受试者能够用一只或两只手保持球，以主要执行核心力量锻炼、肌肉力量和爆发力以及沿多个方向的平衡和稳定性锻炼，并且可能够在有/没有来自下肢的下蹲、弓步、弯曲(铰链)动作的情况下推、拉、弯曲、屈曲、伸展、旋转。受试者还可能够处于双侧(双脚)、单侧(单腿)和交错(分腿下蹲，即，例如左脚在前，右脚在后)站姿，并且从而将下半身动作连同上半身动作两者结合在一起。
14、在另一种锻炼模式中，受试者可能够在站(或以其它方式支承)在处于其未配合状态下的独立的第一大体半球形锻炼半体和第二大体半球形锻炼半体中的每个上和/或在本专利技术的多模式便携式锻炼设备的其构成性球冠中的选择的一个(其中其球形亚稳定侧或其平坦稳定侧位于地面上)上的同时执行不同的下蹲变型。受试者可能够用其进行单腿锻炼、分腿下蹲锻炼、侧弓步锻炼、俯卧撑、侧平板支撑和平板支撑。在下半身动作/锻炼期间，受试者可能够屈曲、伸展、弯曲(铰链)、下蹲、弓步和从关节(髋、膝、踝)旋转。
15、本专利技术的多模式便携式锻炼设备的大体半球形锻炼半体的适于以嵌套关系配合的构成性球冠可有利地以相对低成本的注塑成型塑料或耐用泡沫制成，从而允许既针对普通大众又针对运动员的更大可获得性。
本文档来自技高网...【技术保护点】
1.一种在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，包括：
2.根据权利要求1所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括适于可移除地接收所述锻炼球的表层，并且进一步包括固定到所述表层以用于可释放地附接到锻炼机器的缆索或阻力带的至少一(1)个附接部件。
3.根据权利要求1所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述第一锻炼半体和所述第二锻炼半体为大体半球形锻炼半体，并且其中所述锻炼球为大体球形锻炼球。
4.根据权利要求3所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述大体半球形锻炼半体各自由适于以嵌套关系配合的多个球冠构成，当拆开时，所述多
5.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述表层是大体球形表层。
6.根据权利要求5所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，适于接收所述锻炼球的所述大体球形表层是大体球形的带周向拉链的表层。
7.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述表层是大体球形表层，并且其中所述至少一(1)个附接部件包括分别附接在所述大体球形表层的相对的北极和南极处的第一对跖附接部件和第二对跖附接部件，并且进一步包括附接到所述大体球形表层的第一力平衡条带和第二力平衡条带，所述第一力平衡条带和所述第二力平衡条带分别在所述表层的相对侧上在共同赤道平面中在所述第一对跖附接部件与所述第二对跖附接部件之间延伸。
8.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括附接到所述表层的相对侧的第一对跖附接部件和第二对跖附接部件。
9.根据权利要求8所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括附接到所述表层的第一力平衡条带和第二力平衡条带，所述第一力平衡条带和所述第二力平衡条带分别在所述表层的相对侧上在所述第一对跖附接部件与所述第二对跖附接部件之间延伸，并附接到所述第一对跖附接部件和所述第二对跖附接部件。
10.根据权利要求4所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，适于以嵌套关系配合的所述多个球形圆顶包括由另一个球形圆顶接收但不接收另一个球形圆顶的第一类型的圆顶，接收另一个球形圆顶但不由另一个球形圆顶接收的第二类型的球形圆顶，以及既接收另一个圆顶又由另一个圆顶接收的零(0)个、一(1)个和多于一(1)个中的一者的第三类型的圆顶。
11.根据权利要求10所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述第一类型的圆顶具有基部，并提供有跨过其基部的用以站上的平坦表面；并且其中所述第二类型的圆顶和所述第三类型的圆顶各自具有基部，并且各自提供有在与其基部相同的平面中的环形部分和通向中心中空部的开口，所述中心中空部具有限定内部凹球形腔的壁。
12.一种可由受试者结合锻炼机器的缆索或阻力带用于力量和其它联合训练锻炼的便携式锻炼设备，包括：
13.根据权利要求12所述的可由受试者结合锻炼机器的缆索或阻力带用于力量和其它联合训练锻炼的便携式锻炼设备，其中，所述表层适于在其内可移除地接收所述球。
14.根据权利要求13所述的可由受试者结合锻炼机器的缆索或阻力带用于力量和其它联合训练锻炼的便携式...
【技术特征摘要】
【国外来华专利技术】
1.一种在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，包括：
2.根据权利要求1所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括适于可移除地接收所述锻炼球的表层，并且进一步包括固定到所述表层以用于可释放地附接到锻炼机器的缆索或阻力带的至少一(1)个附接部件。
3.根据权利要求1所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述第一锻炼半体和所述第二锻炼半体为大体半球形锻炼半体，并且其中所述锻炼球为大体球形锻炼球。
4.根据权利要求3所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述大体半球形锻炼半体各自由适于以嵌套关系配合的多个球冠构成，当拆开时，所述多个球冠协作以选择性地提供独立式球形圆顶，所述独立式球形圆顶可由所述受试者用于不同使用难度的所述平衡和其它联合训练锻炼。
5.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述表层是大体球形表层。
6.根据权利要求5所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，适于接收所述锻炼球的所述大体球形表层是大体球形的带周向拉链的表层。
7.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，所述表层是大体球形表层，并且其中所述至少一(1)个附接部件包括分别附接在所述大体球形表层的相对的北极和南极处的第一对跖附接部件和第二对跖附接部件，并且进一步包括附接到所述大体球形表层的第一力平衡条带和第二力平衡条带，所述第一力平衡条带和所述第二力平衡条带分别在所述表层的相对侧上在共同赤道平面中在所述第一对跖附接部件与所述第二对跖附接部件之间延伸。
8.根据权利要求2所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括附接到所述表层的相对侧的第一对跖附接部件和第二对跖附接部件。
9.根据权利要求8所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，进一步包括附接到所述表层的第一力平衡条带和第二力平衡条带，所述第一力平衡条带和所述第二力平衡条带分别在所述表层的相对侧上在所述第一对跖附接部件与所述第二对跖附接部件之间延伸，并附接到所述第一对跖附接部件和所述第二对跖附接部件。
10.根据权利要求4所述的在一种锻炼模式中可由受试者用于力量和其它联合训练锻炼且在另一种锻炼模式中可由所述受试者用于平衡和其它联合训练锻炼的多模式便携式锻炼设备，其中，适于以嵌套关系配合的所述多个球形圆顶包括由另一个球形圆顶接收但不接收另一个球形圆顶的第一类型的圆顶，接收另一个球形圆顶但不由另一个球形圆顶接收的第二类型的球形圆顶，以及既接收...
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