本实用新型专利技术涉及一种多档位健身拉筋床，包括床架、木棒，还包括躺板，躺板位于床架上面，床架由侧架、横梁组成，木棒位于横梁上的插孔内，下端横梁的插孔内设有档位块；侧架下端设有垫块孔，垫块孔内可插入垫块。本实用新型专利技术结构简单，通过使用本实用新型专利技术的多档位健身拉筋床，可把筋拉柔，能够对颈、背、腰、腿起到松筋活络、活血理气等作用，疏通经络，舒缓、解除各类痛症，对高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁等病症均有好处。（*该技术在2020年保护过期，可自由使用*）
【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种拉筋床，尤其涉及一种可调节拉筋强度的多档位健身拉筋 床。
技术介绍
筋缩是人类随年龄增长而出现的自然现象，它可能导致人体经络、神经、血管受阻 而产生疼痛、麻木、酸胀等不适感，严重的还会导致骨头错位，令上述痛苦加剧。现在许多人 长期在电脑前伏案工作，容易导致从前在老年人身上才会出现的缩筋现象。经常拉筋能促 进睡眠，促进全身气血循环、延年益寿，可普遍改善各种慢性病，但目前市场上缺少拉筋专 用的辅助器械。
技术实现思路
本技术的目的是提供一种结构简单，可调节拉筋强度的，拉筋效果好的多档 位健身拉筋床。本技术目的是通过以下技术方案来实现的一种多档位健身拉筋床，包括床架、木棒，还包括躺板，躺板位于床架上面，床架由 侧架、横梁组成，木棒位于横梁上的插孔内，下端横梁的插孔内设有档位块；侧架下端设有 垫块孔，垫块孔内可插入垫块。所述档位块端部设有凹槽，档位块通过凹槽与插孔内的连接板活动连接，连接板 固定在插孔内壁上，档位块可在连接板上滑动。侧架与横梁之间用螺钉连接。侧架的上梁的内侧面和横梁的内侧面设有卧槽，卧槽尺寸与躺板尺寸相适应。横梁的中间和两边均设有插孔。所述木棒由两个分节组成，两个分节之间用两个螺钉连接。所述木棒一端设有圆弧槽。本技术结构简单，通过使用本技术的多档位健身拉筋床，可把筋拉柔，能 够对颈、背、腰、腿起到松筋活络、活血理气等作用，疏通经络，舒缓、解除各类痛症，对高血 压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁等病症均有好处。以下结合附图和具体实施方式对本技术作进一步详细的说明。附图说明图1为本技术的一结构示意图。图2为本技术的躺板结构示意图。图3为本技术的档位块结构示意图。图4为本技术的木棒结构示意图。图5为本技术的垫块结构示意图。其中1-床架，2-木棒，3-躺板，4-侧架，5-横梁，6-插孔，7-螺钉I，8_卧槽，9_档 位块，10-上梁，11-垫块孔，12-垫块，13-连接板，14-圆弧槽，15-凹槽，16-分节，17-螺钉 II具体实施方式如说明书附图中所示的一种多档位健身拉筋床，包括床架1、木棒2，还包括躺板 3，躺板3位于床架1上面，床架1由侧架4、横梁5组成，横梁5的中间和两边均设有插孔 6，木棒2位于横梁5上的插孔6内，木棒2 —端设有圆弧槽14，下端横梁5的插孔6内设有 档位块9，档位块9端部设有凹槽15，档位块9通过凹槽15与插孔6内的连接板13活动连 接，连接板13固定在插孔6内壁上，档位块9可在连接板13上滑动，档位块9用于调节木 棒2的倾斜度；侧架4下端设有垫块孔11，垫块孔11内可插入垫块12，不同身高使用者可 以通过调节垫块12来调节拉筋床高度。侧架4与横梁5之间用螺钉7连接，侧架4的上梁10的内侧面和横梁5的内侧面 设有卧槽8，卧槽8尺寸与躺板3尺寸相适应。木棒2由两个分节16组成，两个分节16之 间用两个螺钉II 17连接。使用时用螺钉I 7把侧架4和横梁5连接好，用专用工具拧紧，用螺钉II 17把木 棒2的两个分节16连接好，把木棒2插到横梁5的插孔6内，人躺在躺板3上，腿放在木棒 2处，脚跟放入木棒2的圆弧槽14内，做拉筋运动。需要换腿时，由旁人把木棒2插到别的 插孔6，就可换着让左右腿轮流上举拉筋，换腿时不用患者用力起身。患者可以根据拉筋强 度的需要而调整木棒2的倾斜角度，调整木棒2的倾斜角度时拨动档位块9，然后将木棒2 稍微倾斜插入合适位置即可。患者也可根据自身需要调整拉筋床的高度，需要调整高度时， 将侧架4下端的垫块12换成合适高度的垫块12即可。权利要求一种多档位健身拉筋床，包括床架(1)、木棒(2)，其特征在于还包括躺板(3)，躺板(3)位于床架(1)上面，床架(1)由侧架(4)、横梁(5)组成，木棒(2)位于横梁(5)上的插孔(6)内，下端横梁(5)的插孔(6)内设有档位块(9)；侧架(4)下端设有垫块孔(11)，垫块孔(11)内可插入垫块(12)。2.根据权利要求1所述的多档位健身拉筋床，其特征在于所述档位块(9)端部设有 凹槽(15)，档位块(9)通过凹槽(15)与插孔(6)内的连接板(13)活动连接，连接板(13) 固定在插孔(6)内壁上，档位块(9)可在连接板(13)上滑动。3.根据权利要求1所述的多档位健身拉筋床，其特征在于侧架(4)与横梁(5)之间 用螺钉1(7)连接。4.根据权利要求1所述的多档位健身拉筋床，其特征在于侧架(4)的上梁(10)的内 侧面和横梁(5)的内侧面设有卧槽(8)，卧槽(8)尺寸与躺板(3)尺寸相适应。5.根据权利要求1所述的多档位健身拉筋床，其特征在于横梁(5)的中间和两边均 设有插孔(6)。6.根据权利要求1所述的多档位健身拉筋床，其特征在于所述木棒(2)由两个分节 (16)组成，两个分节(16)之间用两个螺钉11(17)连接。7.根据权利要求1或6所述的多档位健身拉筋床，其特征在于所述木棒(2)—端设 有圆弧槽(14)。专利摘要本技术涉及一种多档位健身拉筋床，包括床架、木棒，还包括躺板，躺板位于床架上面，床架由侧架、横梁组成，木棒位于横梁上的插孔内，下端横梁的插孔内设有档位块；侧架下端设有垫块孔，垫块孔内可插入垫块。本技术结构简单，通过使用本技术的多档位健身拉筋床，可把筋拉柔，能够对颈、背、腰、腿起到松筋活络、活血理气等作用，疏通经络，舒缓、解除各类痛症，对高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁等病症均有好处。文档编号A47C19/00GK201612382SQ20102011170公开日2010年10月27日 申请日期2010年2月10日 优先权日2010年2月10日专利技术者易常青 申请人:易常青本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种多档位健身拉筋床，包括床架（１）、木棒（２），其特征在于：还包括躺板（３），躺板（３）位于床架（１）上面，床架（１）由侧架（４）、横梁（５）组成，木棒（２）位于横梁（５）上的插孔（６）内，下端横梁（５）的插孔（６）内设有档位块（９）；侧架（４）下端设有垫块孔（１１），垫块孔（１１）内可插入垫块（１２）。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：易常青，
申请(专利权)人：易常青，
类型：实用新型
国别省市：85[中国|重庆]
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