本发明专利技术公开了一种户外适老化体能锻炼的装置，包括两个间隔对正的立柱、两个滑槽凸块和两套滑动件，各立柱的前壁面分别凸设滑槽凸块，各滑槽凸块上分别匹配该滑动件，滑槽凸块上设有数条左右间隔的竖向滑道槽，其中一竖向滑道槽连通有入口滑道槽，滑道槽等腰梯形状，在外侧的竖向滑道槽和里侧的竖向滑道槽之间自上而下设间隔的横向过道槽，滑动件包括与滑道槽匹配的滑块，滑块的前壁面有横向上挡板，滑块上设有穿孔，竖向滑道槽与横向过道槽相交处的凸块上设有与穿孔对应的销钉孔，当滑动件移动到合适的位置，需将对正的穿孔和销钉孔穿上销钉固定，横向上挡板的里侧端连接竖向弹簧的上端，其下端连接活动下挡板，在活动下挡板的下方连接手握环。的下方连接手握环。的下方连接手握环。
【技术实现步骤摘要】
一种户外适老化体能锻炼的装置
[0001]本专利技术涉及一种户外适老化体能锻炼的装置，用于社区、小区或公共场所的体能锻炼装置，可积极应对我国目前的老龄化社会的公共区域体能锻炼问题，有效提高老年人的身体健康，减轻社会负担和压力。
技术介绍
[0002]如今随着全国老龄化社会日益加剧和全国开展适老化建设的逐渐重视，住建部、科技部、民政部等多部委对适老化政策、设施、实施等方面要求愈来愈严格和实效。提高老年人生活质量和生活便捷性方面，人们越来越重视。伴随国家全面健身的号召，体育运动、运动健身作为老年人强身健体的业余生活，也越来越丰富。
[0003]目前，响应国家全民运动和健康号召，全国各个社区都有一定规模的健身基础设施落地，一定程度上都能锻炼肢体功能和心肺功能，增强循环系统、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压、预防常见疾病的发生，对老年人的身体健康有很大程度的提高。但针对老年人骨骼胶原纤维、粘多糖、钙、磷等成份含量的下降，生长和吸收平衡功能的不协调，钙质流失、骨质萎缩、长骨扁骨内面骨质变薄、塑性变差、脆性增加等日益加剧。如何应对老年人关节软骨承载能力下降，回弹力不足、骨膜纤维化、肌肉量减少的问题？研究表明，运动和力刺激是很好的改善方法。因此，为了提高老年人的骨骼健康和肌肉量的衰减，我国在各个社区的基础建设中安放健身器材。但健身器材大多都是简单的机械结构，比如单杠、双杠、太空漫步机、太极推揉器、扭腰器、伸腰训练器、健骑机、腰背按摩器、蹬力器、压腿器、上肢牵引器等，大多是增加关节活动度和肌力的锻炼，无重量、阻尼变化或载荷变化的调节，不能适应不同老年人身体状况对锻炼强度的需求，也不能适应不同身高老年人对锻炼的需求。
[0004]因此，针对适老化群体四肢骨骼和肌肉锻炼的需求，本申请提出了适合不同老年人身体状况、不同身高、不同臂展距离的锻炼装置，旨在提高不同老年人的需求健康，提高老年人的生活质量。
技术实现思路
[0005]本专利技术的目的是提供一种户外适老化体能锻炼的装置，以满足不同身体状况、不同身高、不同臂展距离的老年人使用，旨在提高老年人的健康。
[0006]为了实现上述目的，本专利技术采用以下技术方案：
[0007]一种户外适老化体能锻炼的装置，包括两个间隔对正的立柱、两个滑槽凸块和两套滑动件，立柱固定在地面上，各立柱的前壁面分别凸设该滑槽凸块，各滑槽凸块上分别匹配该滑动件，滑槽凸块上设有数条左右间隔的竖向滑道槽，其中一竖向滑道槽连通有入口滑道槽，滑道槽呈等腰梯形状，在外侧的竖向滑道槽和里侧的竖向滑道槽之间自上而下设有数条间隔的横向过道槽，以使得滑动件的滑块经入口滑道槽插入并沿着竖向滑道槽和横向过道槽上下左右平移，该滑动件包括与滑道槽匹配的滑块，该滑块为等腰梯形状，在滑块的前壁面一体成型有横向上挡板，该滑块上设有穿孔，在竖向滑道槽与横向过道槽相交处
的凸块上设有与穿孔对应的销钉孔，当滑动件移动到合适的位置，需将对正的穿孔和销钉孔穿上销钉固定，该横向上挡板的里侧端连接竖向弹簧的上端，该竖向弹簧的下端连接活动下挡板，在活动下挡板的下方连接手握环。
[0008]所述横向过道槽为等腰梯形状，所述滑块为正四棱台状。
[0009]所述入口滑道槽位于滑槽凸块的里侧部的下方，为滑槽凸块的最里侧的竖向滑道槽的延伸至滑槽凸块的底壁所得。
[0010]相邻所述竖向滑道槽的槽口间距为1
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2cm。上下相邻横向过道槽的槽口的间距为1
‑
2cm。
[0011]所述的一种户外适老化体能锻炼的装置还包括盖板，该盖板通过四个角部螺钉固定在凸块的四个角部，该盖板设有与销钉孔对正的通孔，在该盖板的内侧壁设有豁口以供横向上挡板移动。
[0012]本专利技术的有益效果：本专利技术的锻炼装置适合老年人站姿位或半站姿位，在合适的场地间隔固定左右两个立柱，沿着连通的竖向滑道槽和横向过道槽移动滑动件至所需的位置，此时滑动件的穿孔与对正的滑槽凸块的销钉孔穿上销钉固定，以适应不同老年人肩宽或胳膊长度的舒适性需求。此锻炼装置，通过老年人握住手握环，利用弹簧的压缩特性，实现向上的用力压缩，以达到不同身体状况的老年人锻炼需求。
附图说明
[0013]为了更清楚地说明本专利技术的实施例，下面将结合附图对本实施例进行描述。
[0014]图1是本专利技术的使用状态结构示意图。
[0015]图2是本专利技术显示立柱和滑槽凸块的主视结构示意图。
[0016]图3是本专利技术显示立柱和滑槽凸块的侧视结构示意图。
[0017]图4是显示本专利技术的滑动件的部分部件的立体结构示意图。
[0018]图5是图4的平面结构示意图。
[0019]图6是滑动件的结构示意图。
[0020]图7是显示竖向滑动槽的截面结构示意图。
具体实施方式
[0021]以下仅以实施例说明本专利技术可能的实施态样，然并非用以限制本专利技术所欲保护的范畴，合先叙明。
[0022]如图1至图7所示，为本专利技术的一种户外适老化体能锻炼的公共装置，包括两个间隔对正的立柱1、两个滑槽凸块2、两套滑动3件和盖板。立柱1的底部连接固定脚块11，通过固定脚块的销钉孔和销钉固定在地面的合适位置，防止丢失，各立柱1的前壁面分别凸设一滑槽凸块2，各滑槽凸块上分别匹配一套滑动件3，滑槽凸块2上设有数条左右间隔的竖向滑道槽21，相邻竖向滑道21的槽口之间的距离L为1
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2cm，其中里侧的竖向滑道槽21连通有入口滑道槽22，该入口滑道槽为里侧竖向滑道槽向滑槽凸块的底壁方向竖向延伸而得；竖向滑道槽、入口滑道槽呈等腰梯形状，当安装或拆卸维修时，滑动件都可通过入口滑道槽装上或拆卸，起到很好的保养作用。在外侧的竖向滑道槽和里侧的竖向滑道槽之间自上而下设有数条间隔的横向过道槽23，以使得滑动件3的滑块21经入口滑道槽22插入并沿着竖向滑
道槽21和横向过道槽23上下左右平移，以适应不同身高、不同肩宽、不同臂长的老年人需求，该横向过道槽为等腰梯形状，相邻横向滑道槽的槽口之间的距离1
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2cm。该滑动件3包括与滑道槽匹配的滑块31、横向上挡板32、弹簧33和活动下挡板34，该滑块31优选为正四棱台状，在滑块31的外壁面一体成型有该横向上挡板32，该滑块31上设有纵向穿孔311，在竖向滑道槽31与横向过道槽23相交处的凸块上设有与穿孔对应的销钉孔24，当滑动件3移动到合适的位置，需将对正的穿孔311和销钉孔24穿上销钉固定，该横向上挡板32连接竖向弹簧33的上端，该竖向弹簧33的下端连接活动下挡板34，在活动下挡板的下方连接手握环35。下挡板34为压缩活动的主体，上挡板34与弹簧相连接，当使用者握住手握环向上推时，下挡板34实现上移，弹簧压缩，从而达到力量锻炼的效果。
[0023]立柱和滑槽凸块为钢结构。滑动件为具有较好韧性和轻度的硬质塑料，质量较轻，便于移动，且可方便拆卸和安装。
[0024]本专利技术还包括盖板，可防止滑动件脱落和丢失，起到安全保护作用。该盖板通过四个角部螺钉本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种户外适老化体能锻炼的装置，其特征在于：包括两个间隔对正的立柱、两个滑槽凸块和两套滑动件，立柱固定在地面上，各立柱的前壁面分别凸设该滑槽凸块，各滑槽凸块上分别匹配该滑动件，滑槽凸块上设有数条左右间隔的竖向滑道槽，其中一竖向滑道槽连通有入口滑道槽，滑道槽呈等腰梯形状，在外侧的竖向滑道槽和里侧的竖向滑道槽之间自上而下设有数条间隔的横向过道槽，以使得滑动件的滑块经入口滑道槽插入并沿着竖向滑道槽和横向过道槽上下左右平移，该滑动件包括与滑道槽匹配的滑块，在滑块的前壁面一体成型有横向上挡板，该滑块上设有穿孔，在竖向滑道槽与横向过道槽相交处的凸块上设有与穿孔对应的销钉孔，当滑动件移动到合适的位置，需将对正的穿孔和销钉孔穿上销钉固定，该横向上挡板的里侧端连接竖向弹簧的上端，该竖向弹簧的下端连接活动下挡板，在活动下挡...
【专利技术属性】
技术研发人员：马海阳，马凤领，
申请(专利权)人：国家康复辅具研究中心，
类型：发明
国别省市：
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