本发明专利技术属于啦啦操训练领域，尤其是一种啦啦操柔韧性训练装置，针对现有的部分人不能自己主动训练，训练场地有要求，不能进行随时随地的训练，训练过程乏味，枯燥，不能主动精准的调节训练强度的问题，现提出如下方案，其包括底板，所述底板的顶部固定连接有第一矩形盒，所述第一矩形盒的顶部通过关节组件转动连接有套筒，所述套筒的内壁滑动贯穿有滑杆，通过设置第一固定组件可以保证用户的稳定性，避免用户臀部移动，进而导致训练姿势不正确，影响训练效果，通过设置关节组件可以带动工作板进行转动，进而再不用时可以收纳，使用时可以将工作板放平，同时可以调整训练强度，还能主动帮助用户训练，避免用户训练失败。避免用户训练失败。避免用户训练失败。
【技术实现步骤摘要】
一种啦啦操柔韧性训练装置
[0001]本专利技术涉及啦啦操训练
，尤其涉及一种啦啦操柔韧性训练装置。
技术介绍
[0002]啦啦操来源于早期部落社会的仪式。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。
[0003]在啦啦操的训练中，需要对舞者进行柔韧性训练，在开始训练柔韧性时其中的一部分便是进行横叉练习，现有的训练装置存在以下缺陷：1、部分人不能自己主动训练，狠不下心用力，训练效果差；2、训练场地有要求，不能进行随时随地的训练；3、训练过程乏味，枯燥，不能引起用户的兴趣；4、训练效果不能看到，不能主动精准的调节训练强度；所以我们提出一种啦啦操柔韧性训练装置，用以解决上述所提到的问题。
技术实现思路
[0004]本专利技术的目的是为了解决现有技术中存在的部分人不能自己主动训练，狠不下心用力，训练效果差，训练场地有要求，不能进行随时随地的训练，训练过程乏味，枯燥，不能引起用户的兴趣，训练效果不能看到，不能主动精准的调节训练强度的缺点，而提出的一种啦啦操柔韧性训练装置。
[0005]为了实现上述目的，本专利技术采用了如下技术方案：一种啦啦操柔韧性训练装置，包括底板，所述底板的顶部固定连接有第一矩形盒，所述第一矩形盒的顶部通过关节组件转动连接有套筒，所述套筒的内壁滑动贯穿有滑杆，所述底板的顶部固定连接有固定板，所述固定板的顶部设置有用于固定用户身体的第一固定组件；所述滑杆的顶部固定连接有第一矩形盒，所述第一矩形盒的顶部通过关节组件转动连接有工作板，所述底板的顶部开设有对称设置的两个弧形槽，所述弧形槽与底板内部的空腔相连通，所述弧形槽的内部滑动连接有弧形块，所述弧形块的顶部固定连接有放置盒，所述放置盒的内部滑动连接有用于固定用户脚部的第二固定组件；所述底板的内部滑动连接有双向齿条，所述底板的内壁固定连接有电动推杆，所述电动推杆的活塞杆与双向齿条的一端固定连接，所述底板的内部设置有两组用于带动弧形块移动的驱动组件。
[0006]优选地，所述第一固定组件包括开设在固定板顶部的安装槽，所述安装槽的内壁转动连接有双向丝杆，所述双向丝杆的一端转动贯穿固定板并固定连接有第二手轮，所述双向丝杆的外壁螺纹套设有对称设置的两个螺纹块，所述螺纹块与安装槽滑动连接，两个所述螺纹块的顶部分别固定连接有背板和前挡板，用于保证用户的稳定性，避免用户臀部
移动，进而导致训练姿势不正确，影响训练效果。
[0007]优选地，所述关节组件包括转动连接在第二矩形盒和第一矩形盒内壁的转轴，所述转轴的外壁固定套设有套环，所述套环的顶部固定连接有安装板，所述套环的一侧开设有第二卡槽和第三卡槽，所述第二卡槽和第三卡槽之间的夹角为九十度，所述第二矩形盒和第一矩形盒的一侧滑动贯穿有第二卡块，所述第二卡块的一端固定连接有第二限位板，两个所述第二限位板与第二矩形盒和第一矩形盒之间均固定连接有同一个第二拉簧，所述第二拉簧套设在第二卡块上，所述第二卡块与第二卡槽和第三卡槽相卡合，用于带动工作板进行转动，进而再不用时可以收纳，使用时可以将工作板放平。
[0008]优选地，所述第二固定组件包括滑动连接在放置盒内壁的放置板，所述放置板的顶部固定连接有滑动板，所述滑动板的一侧与放置盒的一侧内壁之间固定连接有同一个弹簧，所述滑动板的一侧固定连接有对称设置的两个绑带，两个所述绑带相互靠近的一侧分别固定连接有魔术贴毛面和魔术贴刺面，所述魔术贴毛面和魔术贴刺面配合使用，用于固定用户的脚面，避免用户再使用过程中，脚步出现晃动，影响训练效果。
[0009]优选地，所述第二固定组件还包括开设在放置板一侧的多个第一卡槽，所述放置盒的一侧滑动贯穿有第一卡块，所述第一卡块与第一卡槽相卡合，所述第一卡块的一端固定连接有第一限位板，所述第一限位板的一侧与放置盒的一侧之间固定连接有同一个第一拉簧，所述第一拉簧套设在第一限位板上，用于固定放置板，可以根据不同用户的腿长来调整放置板的位置，适用范围更广。
[0010]优选地，所述驱动组件包括转动连接在底板底部内壁的转杆，所述转杆的外壁固定套设有与双向齿条相啮合的齿轮，所述转杆的外壁固定连接有转板，所述转板的一端与弧形块的一侧固定连接，用于驱动用户的双脚摆动，完成训练过程，避免用户无法狠下心用力，导致训练没有效果。
[0011]优选地，所述底板的一侧转动贯穿有单向丝杆，所述底板的底部内壁滑动连接有矩形框，所述单向丝杆螺纹贯穿矩形框，所述单向丝杆的一端固定连接有第一手轮，所述矩形框位于双向齿条的一侧，用于调整矩形框的位置，进而可以根据需求调整训练强度。
[0012]优选地，所述套筒的外壁螺纹贯穿有螺丝，所述滑杆的外壁开设有多个与螺丝螺纹连接的螺纹槽，用于调节滑杆的高度，便于适配多种身高的人群使用。
[0013]优选地，所述背板和前挡板相互靠近的一侧均设置有海绵垫，用于减小压力，提高用户体验。
[0014]优选地，所述底板的顶部开设有与工作板配合使用的凹槽，用于收纳工作板。
[0015]与现有技术相比，本专利技术的有益效果是：1、转动第一手轮，第一手轮带动单向丝杆转动，单向丝杆带动矩形框横向移动，进而可以调整双向齿条移动的最远距离，调节用户腿部弯曲的角度，进而可以根据用户需求，对训练的程度进行调整，避免突然增加过大角度，导致拉伤；2、用户坐在固定板上，用手转动第二手轮，第二手轮带动双向丝杆转动，双向丝杆带动两个螺纹块相互靠近，此时螺纹块带动背板和前挡板相互靠近，可以根据用户的胖瘦调节背板和前挡板的间距，适用与多种体型的用户使用，适用范围广，还能避免用户在训练时身体发生晃动，影响训练效果；3、用户两只脚分别放置在两个放置板上，可以根据用户的腿长，将放置板推入放
置盒的内部，滑动板挤压弹簧，在移动到合适位置后，第一卡块与第一卡槽卡合，避免放置板回弹，同时可以通过两个绑带将脚固定住，避免在训练过程中出现晃动；4、绑定后，启动电动推杆，电动推杆的活塞杆带动双向齿条横向移动，双向齿条带动两个齿轮转动，两个齿轮带动转杆转动，转杆带动转板转动，转板带动弧形块沿着弧形槽转动，弧形块带动放置盒转动，电动推杆的活塞杆不断伸出和收回，进而可以带动用户的脚进行横叉训练，提高身体柔韧度；5、在训练时，可以转动工作板，工作板从凹槽的内部移出，通过工作板通过第二矩形盒转动九十度，工作板再通过第一矩形盒可以转动九十度，进而可以平放，同时可以旋松螺丝，将滑杆放入套筒的内部，并使得螺丝与其他的螺纹槽螺纹连接，进而可以根据不同高度的人群调整工作板的高度；6、第一矩形盒和第二矩形盒在转动九十度之后，其上的第二卡块从第三卡槽内移出并与第二卡槽卡合，可以避免工作板翻转回去，同时工作板的受力点大多在靠近用户的一侧，第二矩形盒的一侧抵住安装板，使得工作板不会倾倒，此时用户可以看书、看电影甚至打游戏，提高训练的乐趣，转移注意力，降低训练难度。
[0016]本专利技术中，通过设置第一固定组件可以保证用户的稳定性，避免用户臀部移本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种啦啦操柔韧性训练装置，包括底板（1），其特征在于，所述底板（1）的顶部固定连接有第一矩形盒（25），所述第一矩形盒（25）的顶部通过关节组件转动连接有套筒（7），所述套筒（7）的内壁滑动贯穿有滑杆（27），所述底板（1）的顶部固定连接有固定板（10），所述固定板（10）的顶部设置有用于固定用户身体的第一固定组件；所述滑杆（27）的顶部固定连接有第一矩形盒（25），所述第一矩形盒（25）的顶部通过关节组件转动连接有工作板（4），所述底板（1）的顶部开设有对称设置的两个弧形槽（2），所述弧形槽（2）与底板（1）内部的空腔相连通，所述弧形槽（2）的内部滑动连接有弧形块（45），所述弧形块（45）的顶部固定连接有放置盒（3），所述放置盒（3）的内部滑动连接有用于固定用户脚部的第二固定组件；所述底板（1）的内部滑动连接有双向齿条（40），所述底板（1）的内壁固定连接有电动推杆（44），所述电动推杆（44）的活塞杆与双向齿条（40）的一端固定连接，所述底板（1）的内部设置有两组用于带动弧形块（45）移动的驱动组件。2.根据权利要求1所述的一种啦啦操柔韧性训练装置，其特征在于，所述第一固定组件包括开设在固定板（10）顶部的安装槽（24），所述安装槽（24）的内壁转动连接有双向丝杆（22），所述双向丝杆（22）的一端转动贯穿固定板（10）并固定连接有第二手轮（21），所述双向丝杆（22）的外壁螺纹套设有对称设置的两个螺纹块（23），所述螺纹块（23）与安装槽（24）滑动连接，两个所述螺纹块（23）的顶部分别固定连接有背板（5）和前挡板（11）。3.根据权利要求1所述的一种啦啦操柔韧性训练装置，其特征在于，所述关节组件包括转动连接在第二矩形盒（30）和第一矩形盒（25）内壁的转轴（34），所述转轴（34）的外壁固定套设有套环（36），所述套环（36）的顶部固定连接有安装板（29），所述套环（36）的一侧开设有第二卡槽（35）和第三卡槽（37），所述第二卡槽（35）和第三卡槽（37）之间的夹角为九十度，所述第二矩形盒（30）和第一矩形盒（25）的一侧滑动贯穿有第二卡块（31），所述第二卡块（31）的一端固定连接有第二限位板（32），两个所述第二限位板（32）与第二矩形盒（30）和第一矩形盒（25）之间均固定连接有同一个第二拉簧（33），所述第二拉簧（33）套设在第二卡块（...
【专利技术属性】
技术研发人员：罗婕，
申请(专利权)人：湖南第一师范学院，
类型：发明
国别省市：
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