本发明专利技术的问题是使得能够评价小睡的质量。小睡评价装置(10)包括第一获取单元(11)、第二获取单元(12)和评价单元(15)。第一获取单元(11)获取与用户正在小睡的时间有关的时间信息。第二获取单元(12)获取正在小睡的用户的睡眠阶段。评价单元(15)根据时间信息和睡眠阶段来评价小睡的质量。评价单元(15)评价为：第二睡眠时间与第一睡眠时间的比越低，小睡的质量越高。第一睡眠时间是从小睡开始到结束的小睡时间中的睡眠阶段相对较浅的浅睡眠的睡眠时间，以及第二睡眠时间是小睡时间中的睡眠阶段相对较深的深睡眠的睡眠时间。相对较深的深睡眠的睡眠时间。相对较深的深睡眠的睡眠时间。
【技术实现步骤摘要】
【国外来华专利技术】小睡评价装置、小睡评价系统、小睡评价方法和程序
[0001]本专利技术涉及小睡评价装置、包括小睡评价装置的小睡评价系统、小睡评价方法和程序。本专利技术具体涉及用于评价小睡的质量的小睡评价装置、包括小睡评价装置的小睡评价系统、小睡评价方法和程序。
技术介绍
[0002]专利文献1公开了用于根据正常睡眠中的睡眠状况来评价睡眠的质量的睡眠监测装置。该睡眠监测装置根据睡眠期间的睡眠生理数据来计算觉醒时间段、REM(快速眼动)睡眠时间段、非REM睡眠时间段和非REM睡眠深度作为睡眠状况。睡眠监测装置根据睡眠状况来获得睡眠评价项目的评价值。睡眠评价项目的示例包括发生REM睡眠的周期、深度非REM睡眠的总量、以及睡眠开始之后的醒来次数。睡眠监测装置根据这些评价值来评价正常睡眠的质量。
[0003]顺便提及，在例如公司等的健康管理意识增加的背景下，在白天进行约20分钟的小睡应能有助于健康增进。当某人进行短时间小睡时，他或她可能想要评价小睡的质量。然而，上述睡眠监测装置的评价对象是发生REM睡眠且发生深度非REM睡眠的正常睡眠。在白天进行的小睡的情况下，优选没有发生REM睡眠的短时间浅睡眠，使得在小睡之后不会发生睡眠惯性。上述睡眠监测装置不能评价短时间小睡的质量。
[0004]现有技术文献
[0005]专利文献
[0006]专利文献1：日本特开2007
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技术实现思路
[0007]本专利技术的目的是提供被配置为评价小睡的质量的小睡评价装置、小睡评价系统、小睡评价方法和程序。
[0008]本专利技术的一方面的一种小睡评价装置，包括第一获取单元、第二获取单元和评价单元。所述第一获取单元被配置为获取与用户正在小睡的时间有关的时间信息。所述第二获取单元被配置为获取正在小睡的用户的睡眠阶段。所述评价单元被配置为根据所述时间信息和所述睡眠阶段来评价小睡的质量。所述评价单元评价为：第二睡眠时间与第一睡眠时间的比越低，小睡的质量越高。所述第一睡眠时间是从小睡的开始到结束的小睡时间中的所述睡眠阶段相对较浅的浅睡眠的睡眠时间。所述第二睡眠时间是所述小睡时间中的所述睡眠阶段相对较深的深睡眠的睡眠时间。
[0009]本专利技术的另一方面的一种小睡评价系统，包括：所述小睡评价装置；以及显示器，其被配置为呈现所述评价单元的评价结果。
[0010]本专利技术的又一方面的一种小睡评价方法，包括第一获取处理、第二获取处理和评价处理。第一获取处理是获取与用户正在小睡的时间有关的时间信息的处理。所述第二获取处理是获取正在小睡的用户的睡眠阶段的处理。所述评价处理是根据所述时间信息和所
述睡眠阶段来评价小睡的质量的处理。在所述评价处理中，评价为：第二睡眠时间与第一睡眠时间的比越低，小睡的质量越高。所述第一睡眠时间是从小睡的开始到结束的小睡时间中的所述睡眠阶段相对较浅的浅睡眠的睡眠时间。所述第二睡眠时间是所述小睡时间中的所述睡眠阶段相对较深的深睡眠的睡眠时间。
[0011]本专利技术的又一方面的程序是一种被配置为使得一个或多个处理器执行所述小睡评价方法的程序。
附图说明
[0012]图1是包括根据本专利技术实施例的小睡评价装置的小睡评价系统的示意系统结构图；
[0013]图2是小睡评价装置评价小睡的质量的用户的睡眠状态的时间变化的曲线图；以及
[0014]图3是例示小睡评价装置的操作的流程图。
具体实施方式
[0015](实施例)
[0016](1)概述
[0017]以下将参考附图来说明根据本实施例的小睡评价装置和包括该小睡评价装置的小睡评价系统。
[0018]如图1所示，本实施例的小睡评价装置10包括第一获取单元11、第二获取单元12和评价单元15。
[0019]第一获取单元11获取与用户70正在小睡的时间有关的时间信息。
[0020]第二获取单元12获取正在小睡的用户70的睡眠阶段。
[0021]评价单元15根据时间信息和睡眠阶段来评价小睡的质量。第二睡眠时间与第一睡眠时间的比越低，评价单元15将小睡的质量评价得越高。第一睡眠时间是从小睡的开始到结束的小睡时间中的以睡眠阶段相对较浅的浅睡眠的睡眠时间。第二睡眠时间是小睡时间中的以睡眠阶段相对较深的深睡眠的睡眠时间。
[0022]如本文所使用的，“用户”是小睡评价装置10评价小睡的质量的人。“小睡”是指比正常(例如，夜间)睡眠短的睡眠，并且是为了消除睡意、从疲劳恢复或改善能力等而进行的。“小睡时间”是从用户开始小睡的定时到用户结束小睡的定时的时间。小睡时间可以包括用户处于用户入睡之前和用户醒来之后的觉醒状态的时间。
[0023]睡眠状态例如基于睡眠阶段评分系统(Rechtschaffen&Kales,1968)而被分类为REM睡眠和非REM睡眠，并且非REM睡眠被进一步分类为四个阶段(睡眠阶段1至4)。这里，在这四个睡眠阶段1至4中，睡眠阶段相对较浅的浅睡眠至少包括睡眠阶段2，而睡眠阶段相对较深的深睡眠至少包括睡眠阶段3。如上所述，睡眠阶段2是将非REM睡眠按从浅睡眠到深睡眠进行分类得到的四个睡眠阶段1至4中的次浅的睡眠阶段。注意，在短时间小睡的情况下，不太可能发生作为睡眠阶段4的深睡眠，但深睡眠可以包括睡眠阶段3和睡眠阶段4。注意，睡眠阶段可以基于美国睡眠医学会(AASM)的分类。可选地，睡眠阶段可以基于与Rechtschaffen&Kales的睡眠阶段评分系统或AASM的分类相关的另一分类，并且可以基于
例如诸如身体运动、心率或呼吸率等的生物信息来估计。
[0024]这里，本实施例的小睡评价装置10将在短小睡时间中(例如，在工作休息等中)进行的有效小睡评价为高质量小睡。此外，如果小睡时间延长、并且在小睡期间发生深睡眠，则在小睡结束之后更可能发生睡眠惯性，这可能增加直到用户在小睡之后变得清醒的时间。深睡眠的第二睡眠时间与浅睡眠的第一睡眠时间的比越低，评价单元15将小睡的质量评价得越高，因此评价单元15可以将对于消除睡意和从疲劳恢复有效并且之后快速产生觉醒的小睡评价为高质量。因此，可以提供被配置为评价小睡的质量的小睡评价装置。
[0025]此外，本实施例的小睡评价系统1包括小睡评价装置10和显示器(便携式信息终端60)。小睡评价装置10将评价单元15的评价结果经由服务器50输出到显示器(便携式信息终端60)。显示器(便携式信息终端60)呈现从小睡评价装置10输出的并且作为评价单元15的评价结果的评价结果。
[0026]小睡评价系统1包括小睡评价装置10，并且显示器呈现评价单元15的评价结果，因此可以提供包括被配置为评价小睡的质量的小睡评价装置10的小睡评价系统1。
[0027](2)详情
[0028]以下将参考图1至图3来详细说明根据本实施例的小睡评价装置10和小睡评价系统1。
[0029]本实施例的小睡评价装置10用于评价例如在小睡所用的躺椅40中小睡的用户70所进行的小睡本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
【国外来华专利技术】1.一种小睡评价装置，包括：第一获取单元，其被配置为获取与用户正在小睡的时间有关的时间信息；第二获取单元，其被配置为获取正在小睡的用户的睡眠阶段；以及评价单元，其被配置为根据所述时间信息和所述睡眠阶段来评价小睡的质量，其中，所述评价单元评价为：第二睡眠时间与第一睡眠时间的比越低，小睡的质量越高，以及所述第一睡眠时间是从小睡的开始到结束的小睡时间中的所述睡眠阶段相对较浅的浅睡眠的睡眠时间，所述第二睡眠时间是所述小睡时间中的所述睡眠阶段相对较深的深睡眠的睡眠时间。2.根据权利要求1所述的小睡评价装置，其中，所述评价单元评价为：所述小睡时间越短，小睡的质量越高。3.根据权利要求1或2所述的小睡评价装置，其中，所述评价单元评价为：在小睡的开始到结束之间觉醒状态的时间越短，小睡的质量越高。4.根据权利要求1至3中任一项所述的小睡评价装置，其中，所述睡眠阶段是参考与用户有关的生物信息所确定的值。5.根据权利要求1至4中任一项所述的小睡评价装置，还包括第三获取单元，所述第三获取单元被配置为获取作为直到用户睡着为止的时间的入睡时间，其中，所述评价单元进一步评价为：所述入睡时间越短，小睡的质量越高。6.根据权利要求1至5中任一项所述的小睡评价装置，其中，所述浅睡眠包括作为将非REM睡眠按从浅睡眠到深睡眠进行分类得到的四个睡眠阶段1至4中的次浅的睡眠阶段2，以及所述评价单元进一步评价为：所述睡眠阶段2继续的继续时间越长，小睡的质量越高。7.根据权利要求1至6中任一项所述的小睡评价装置，还...
【专利技术属性】
技术研发人员：胁有纪，芳村启太，
申请(专利权)人：松下知识产权经营株式会社，
类型：发明
国别省市：
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