一种基于运动手环的健身房运动量控制方法和手环技术

一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，所述方法包括如下步骤：S1，所述运动手环累加卡路里消耗；S2，所述运动手环判断所述卡路里消耗是否达到设定阈值；S3，若未达到所述设定阈值，则转入到所述步骤S1；若达到所述设定阈值，所述运动手环进行提醒操作。通过上述的技术方案，一是用户可以及时知晓自身各种运动运动量，以免过度运动；二是本发明专利技术采用优先判断方法，一旦用户的任一运动方式的运动量达到阈值即提醒；但是本发明专利技术提醒方式多种，可确保用户在达到设定的运动阈值时一定可以停下来。

A Kind of Control Method and Bracelet for Gymnasium Based on Sports Bracelet

A method for controlling the amount of exercise in gymnasium based on a motion hand ring includes the following steps: S1, the motion hand ring accumulating calorie consumption; S2, the motion hand ring judging whether the calorie consumption has reached the set threshold; S3, if it has not reached the set threshold, it will be transferred to the set threshold; if the set threshold is reached, the motion hand ring will be reminded to exercise. Do. Through the technical scheme mentioned above, one is that the user knows all kinds of motion amount in time to avoid excessive motion; the other is that the method of priority judgment is adopted to remind the user once the motion amount of any mode of the user reaches the threshold value; however, there are many ways of reminding the user, so as to ensure that the user can stop when he reaches the set motion threshold value.

【技术实现步骤摘要】
一种基于运动手环的健身房运动量控制方法和手环
本专利技术涉及一种健身房运动量控制方法和手环。
技术介绍
运动健身出现过度运动而对身体造成不可避免的新闻随处可见，目前在健身房的运动一般采取运动时间来进行计算运动的强度。但是，由于各种器材运动的强度都不一样，采取时间来计算运动的强度，可能会产生较大的偏差，因此，急需要一种用户能知道自己运动消耗的计算方法来使得用户在承受的范围内进行锻炼，以免因为过度锻炼对身体带来不可逆转的伤害。在所述
技术介绍
部分公开的上述信息仅用于加强对本公开的背景的理解，因此它可以包括不构成对本领域普通技术人员已知的现有技术的信息。
技术实现思路
本专利技术基于上述的技术问题，提供一种利用运动手环对用户的健身房运动量进行计算的控制方法和系统，通过该方法和系统，用户可以知晓自己的运动消耗量，从而对是否再进行运动进行有效地判断。本专利技术的技术方案如下：一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，所述方法包括如下步骤：S1，所述运动手环累加卡路里消耗；S2，所述运动手环判断所述卡路里消耗是否达到设定阈值；S3，若未达到所述设定阈值，则转入到所述步骤S1；若达到所述设定阈值，所述运动手环进行提醒操作。进一步地，在所述步骤S1中，所述用户输入利用与所述运动手环绑定的终端输入所述设定阈值。进一步地，所述设定阈值包括有氧运动设定阈值、无氧运动设定阈值和总设定阈值。进一步地，所述手环包括处理器，所述处理器包括所述累加单元和判断单元，所述累加单元可对所述步骤S1的所述累加进行计算，所述判断单元可实现所述步骤S2的所述判断。进一步地，在所述步骤S1中，所述运动手环可解锁运动器材，所述运动器材将其运动方式发送给所述运动手环，所述运动方式包括有氧运动和无氧运动。进一步地，当所述运动器材可计算卡路里消耗时，所述运动手环接收所述运动器材的卡路里消耗数据并替换该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据；当所述运动器材无卡路里数据或卡路里数据为0时，所述手环保留该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据。进一步地，所述累加单元分别计算有氧运动卡路里消耗和无氧运动卡路里消耗；所述有氧运动卡路里消耗为所有运动方式为有氧运动的运动器材上的卡路里消耗，所述无氧运动卡路里消耗为所有运动方式为无氧运动的运动器材上的卡路里消耗。进一步地，在所述步骤S2和S3中，所述判断单元首先满足下述任一条件，所述处理器控制所述运动手环进行提醒操作：条件一：所述有氧运动卡路里消耗达到所述有氧运动设定阈值；条件二：所述无氧运动卡路里消耗达到所述无氧运动设定阈值；条件三：总卡路里消耗=有氧运动卡路里消耗*有氧系数+无氧运动卡路里消耗*无氧系数，所述总卡路里消耗达到所述总设定阈值。进一步地，所述有氧系数为1，所述无氧系数为1.5-5。进一步地，所述提醒操作为手环提醒、所述运动手环解锁并正在运行的运动器材停止运行或广播提醒中的任意一个或多个。进一步地，所述运动器材停止运行为缓慢停止运行。通过上述的技术方案，一是用户可以及时知晓自身各种运动运动量，以免过度运动；二是本专利技术采用优先判断方法，一旦用户的任一运动方式的运动量达到阈值即提醒；但是本专利技术提醒方式多种，可确保用户在达到设定的运动阈值时一定可以停下来。具体实施方式本专利技术的用户健身标配运动手环，运动手环中写入用户身份标签（如NFC），健身房的门禁、开启运动器材创新性的都适用运动手环来控制。运动手环包括加速度传感器、处理器、卡路里计算模块、卡路里累加单元、存储器和判断单元。用户进入到健身房，健身房的服务系统通过用户的运动习惯、身高、体重等情况建议用户的运动消耗。在运动手环中写入如下数据：有氧运动设定阈值、无氧运动设定阈值和总设定阈值，这些数据存储至存储器。当然，该数据用户可在服务台或者与所述运动手环绑定的手机上进行编辑。用户进入到健身运动区域，通过运动手环开启运动器材，此时，运动手环可以与该运动器材进行数据传输，并且判断出运动器材是有氧运动器材，还是无氧运动器材。有些运动器材上可以计算出用户在该运动器材上的卡路里消耗，但是有些运动器材不能计算。当所述运动器材可计算卡路里消耗时，所述运动手环接收所述运动器材的卡路里消耗数据并替换该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据；当所述运动器材无卡路里数据或卡路里数据为0时，所述手环保留该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据。运动手环对用户是否离开运动器材进行判断，当运动器材在时间阈值（如3分钟）内没有动作时，运动手环判断用户离开了该运动器材；或者，用户使用运动手环开启另外一台运动器材时，运动手环判断用户离开了前一运动器材；或者，用户在运动器材上运动完成之后，解绑其与运动手环的绑定，运动手环判断用户离开了该运动器材。运动手环实时地计算用户在运动器材上的卡路里消耗（卡路里消耗的数值为手环测量的数据或者运动器材发送过来的数据），并实时地对用户在每台运动设备上的卡路里消耗进行累加。累加时，对有氧运动卡路里消耗和无氧运动卡路里消耗分别进行累加。无氧运动的运动强度一般大于有氧运动的运动强度，虽然消耗的卡路里数值可能一样，但是运动的强度不同，因此，本专利技术创造性地设定无氧运动系数来对无氧运动的卡路里消耗进行限定，设置无氧系数为1.2-5。处理器的判断单元首先满足下述任一条件，所述处理器控制所述运动手环进行提醒操作：条件一：所述有氧运动卡路里消耗达到所述有氧运动设定阈值；条件二：所述无氧运动卡路里消耗达到所述无氧运动设定阈值；条件三：总卡路里消耗=有氧运动卡路里消耗*有氧系数+无氧运动卡路里消耗*无氧系数，所述总卡路里消耗达到所述总设定阈值。其中，有氧系数为1，无氧系数为1.2-5。提醒的方式可以多种多样，如手环提醒，手环发出声音或者振动；如使得运动手环解锁并正在运行的运动器材缓慢停止运动；或者通过手环的数据传输到服务台，服务台广播进行提醒。通过上述的技术方案，一是用户可以及时知晓自身各种运动运动量，以免过度运动；二是本专利技术采用优先判断方法，一旦用户的任一运动方式的运动量达到阈值即提醒；但是本专利技术提醒方式多种，可确保用户在达到设定的运动阈值时一定可以停下来。本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，所述方法包括如下步骤：S1，所述运动手环累加卡路里消耗；S2，所述运动手环判断所述卡路里消耗是否达到设定阈值；S3，若未达到所述设定阈值，则转入到所述步骤S1；若达到所述设定阈值，所述运动手环进行提醒操作。

【技术特征摘要】
1.一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，所述方法包括如下步骤：S1，所述运动手环累加卡路里消耗；S2，所述运动手环判断所述卡路里消耗是否达到设定阈值；S3，若未达到所述设定阈值，则转入到所述步骤S1；若达到所述设定阈值，所述运动手环进行提醒操作。2.根据权利要求1所述的一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，其特征在于，在所述步骤S1中，所述用户输入利用与所述运动手环绑定的终端输入所述设定阈值。3.根据权利要求2所述的一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，其特征在于，所述设定阈值包括有氧运动设定阈值、无氧运动设定阈值和总设定阈值。4.根据权利要求3所述的一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，其特征在于，所述手环包括处理器，所述处理器包括所述累加单元和判断单元，所述累加单元可对所述步骤S1的所述累加进行计算，所述判断单元可实现所述步骤S2的所述判断。5.根据权利要求4所述的一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，其特征在于，当所述运动器材可计算卡路里消耗时，所述运动手环接收所述运动器材的卡路里消耗数据并替换该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据；当所述运动器材无卡路里数据或卡路里数据为0时，所述手环保留该项运动的所述运动手环计算的卡路里数据。6.根据权利要求5所述的一种基于运动手环的健身房运动量控制方法，其特征在于，在所述步骤S1中，所述运动手环可解锁...

【专利技术属性】
技术研发人员：王建清，刘冠杰，陈新民，郑晓群，罗惠瑜，黄树东，
申请(专利权)人：广东乐源数字技术有限公司，
类型：发明
国别省市：广东,44