The present invention provides a kind of sea cucumber eight treasure porridge with lowering blood fat, which is composed of the following raw materials according to weight: sea cucumber 20 26, peanut 8 12, Ligustrum lucidum 8 16, red jujube 15 23, peach kernel 8 13, Polygonum multiflorum 6 10, red bean 20 28, Chinese chinense 11 13, Coix millet 9 15, kelp 10 5, Shanzhao 5, etc. Black beans 8 10, oats 10 15, lotus seeds 10 16, yams 8 12, edible salt 8 12, water 180 200. The present invention is mainly a kind of eight-treasure porridge for reducing blood fat. Some natural foods are added which can effectively balance the blood fat content of human body, and can also provide high-quality protein for people with high blood fat in a certain range.
【技术实现步骤摘要】
一种降血脂海参八宝粥
本专利技术涉及八宝粥领域,尤其涉及到一种降血脂海参八宝粥。
技术介绍
血脂高的人,其蛋白质和胆固醇的摄入量有限,控制饮食导致营养不足,海参则适用于高血脂人群适当补给蛋白质,提供机体能量。现有的降血脂八宝粥,食用后可以降低血脂维持血脂平衡,但无法提供优质蛋白质。
技术实现思路
本专利技术的目的在于克服现有技术的不足,提供一种降血脂海参八宝粥,主要为降血脂的八宝粥,添加了一些天然食物可有效平衡人体血脂含量,而且在一定范围内还可以为高血脂人群提供优质蛋白。为实现上述目的,本专利技术所提供的技术方案为:一种降血脂海参八宝粥,其特征在于,由以下按照重量份的原料组成:海参20-26份、花生8-12份、女贞子8-16份、红枣15-23份、桃仁8-13份、何首乌6-10份、红豆20-28份、芡实11-13份、薏米9-15份、海带10-14份、山楂5-7份、黑豆8-10份、燕麦10-15份、莲子10-16份、山药8-12份、食用盐8-12份、水180-200份。优选的,所述的降血脂海参八宝粥,由以下按照重量份的原料组成:海参26份、花生12份、女贞子16份、红枣23份、桃仁13份、何首乌10份、红豆28份、芡实13份、薏米15份、海带14份、山楂7份、黑豆10份、燕麦15份、莲子16份、山药12份、食用盐12份、水200份。优选的,所述的降血脂海参八宝粥,由以下按照重量份的原料组成:海参20份、花生8份、女贞子8份、红枣15份、桃仁8份、何首乌6份、红豆20份、芡实11份、薏米9份、海带10份、山楂5份、黑豆8份、燕麦10份、莲子10份、山药8份、食用盐8 ...
【技术保护点】
1.一种降血脂海参八宝粥,其特征在于,由以下按照重量份的原料组成:海参20‑26份、花生8‑12份、女贞子8‑16份、红枣15‑23份、桃仁8‑13份、何首乌6‑10份、红豆20‑28份、芡实11‑13份、薏米9‑15份、海带10‑14份、山楂5‑7份、黑豆8‑10份、燕麦10‑15份、莲子10‑16份、山药8‑12份、食用盐8‑12份、水180‑200份。
【技术特征摘要】
1.一种降血脂海参八宝粥,其特征在于,由以下按照重量份的原料组成:海参20-26份、花生8-12份、女贞子8-16份、红枣15-23份、桃仁8-13份、何首乌6-10份、红豆20-28份、芡实11-13份、薏米9-15份、海带10-14份、山楂5-7份、黑豆8-10份、燕麦10-15份、莲子10-16份、山药8-12份、食用盐8-12份、水180-200份。2.根据权利要求1所述的一种降血脂海参八宝粥,其特征在于,由以下按照重量份的原料组成:海参26份、花生12份、女贞子16份、红枣23份、桃仁13份、何首乌10份、红豆28份、芡实13份、薏米15份、海带14份、山楂7份、黑豆10份、燕麦15份、莲子1...
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