The utility model provides a sit up board includes a board body, wherein: the plate body comprises a head, back and leg area area, between the head region and the back region connected by a first fixing rod, the first fixing rod are respectively provided with a fixed axis, the head area is equipped with two a parallel handle, the handle can be rotated in the first end fixed on the fixed rod, between the back area and leg area are connected by second fixed rod, the back area on both sides is equipped with second support legs are fixed on both sides of the area is provided with a supporting rod, wherein the second support one end of the rod and the first supporting rod by rotating hinge 360 degrees rotation fixed, the other end is provided with a first supporting rod can be hung on a fixed shaft hook. The utility model has the advantages of simple structure, convenient use and folding.
【技术实现步骤摘要】
一种仰卧起坐板
本技术属于健身器材领域,具体涉及一种仰卧起坐板。
技术介绍
现代快节奏的生活,加之长期伏案工作,工作繁忙没有时间运动,常常导致身体肥胖,出现将军肚,很多人利用晚上休息时间自己在家做仰卧起坐,但是由于腿部没有压住,仰卧起坐不方便,锻炼效果不明显。而目前的仰卧起坐器结构都特别复杂、成本较高,不适合在家里或是工薪阶层的人使用,另外仰卧起坐器的功能比较单一。
技术实现思路
本技术为解决现存问题提供了一种仰卧起坐板,结构简单,使用方便,还可折叠作为椅子使用。本技术通过以下技术方案来实现的:一种仰卧起坐板,包括:板体,其中:所述的板体包括:头部区、背部区和腿部区,所述头部区和背部区之间由第一固定杆连接,所述第一固定杆两端均设有固定轴,所述头部区设有两个相互平行的握手柄,所述握手柄一端可旋转固定在第一固定杆上,所述背部区和腿部区之间由第二固定杆连接,所述背部区两侧均活动设有第二支撑杆,所述腿部区两侧均固定设有第一支撑杆,所述第二支撑杆一端和第一支撑杆由可360°旋转的旋转铰链固定,所述第一支撑杆另一端设有可挂在固定轴上的挂钩。所述板体材料为弹性材料。所述头部区与第一固定杆之间用弹簧连接,头部区相对第一固定杆可顺时针旋转0-90°。所述腿部区与第二固定杆由弹簧连接,腿部区相对第二固定杆可顺时针旋转0-90°。所述第一固定杆和第二固定杆外部设有软垫。所述挂钩可旋转。本技术在用作仰卧起坐使用时,将第二支撑杆旋转至与第一支撑杆平行,直接躺在板体上,双手抓住握手柄,脚部伸到夹角板,用力仰卧起坐时头部区和背部区会跟着身体向上弯起,而腿部区由于两侧的第一支撑杆而将腿部固定;还 ...
【技术保护点】
一种仰卧起坐板,包括:板体,其中:所述的板体包括:头部区(1)、背部区(4)和腿部区(6),所述头部区(1)和背部区(4)之间由第一固定杆(3)连接,所述第一固定杆(3)两端均设有固定轴(11),所述头部区(1)设有两个相互平行的握手柄(2),所述握手柄(2)一端可旋转固定在第一固定杆(3)上,所述背部区(4)和腿部区(6)之间由第二固定杆(5)连接,所述背部区(4)两侧均活动设有第二支撑杆(10),所述腿部区(6)两侧均固定设有第一支撑杆(8),所述第二支撑杆(10)一端和第一支撑杆(8)由可360°旋转的旋转铰链(9)固定,所述第一支撑杆(8)另一端设有可挂在固定轴(11)上的挂钩。
【技术特征摘要】
1.一种仰卧起坐板,包括:板体,其中:所述的板体包括:头部区(1)、背部区(4)和腿部区(6),所述头部区(1)和背部区(4)之间由第一固定杆(3)连接,所述第一固定杆(3)两端均设有固定轴(11),所述头部区(1)设有两个相互平行的握手柄(2),所述握手柄(2)一端可旋转固定在第一固定杆(3)上,所述背部区(4)和腿部区(6)之间由第二固定杆(5)连接,所述背部区(4)两侧均活动设有第二支撑杆(10),所述腿部区(6)两侧均固定设有第一支撑杆(8),所述第二支撑杆(10)一端和第一支撑杆(8)由可360°旋转的旋转铰链(9)固定,所述第一支撑杆(8)另一端设有可挂在固定轴...
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