The invention discloses a cereal porridge, relates to diet field, in particular, is one of the multiple gruel. The purpose of the invention is to provide a year for young and old nutritious digestible grains porridge, in order to achieve the purpose, the invention mainly includes the following several kinds of food, according to the mass percentage, the food and the proportion of materials are: Shanglin soft incense new production m 2000~3000 g, 450~600 g Thai fragrant rice maize, 30~50 g, 80~100 g, 40~70 g mung bean porridge, Luffa 150~250 grams, jujube, Huai 200~300 grams laver 200~400 grams, tangerine peel 100~300 grams, barley 50~90 grams, tremella 60~70 grams, litchi 50~80 grams, white sesame, lotus 40~60 g 30~50 g, 40~60 g honey. The invention has the advantages of complete nutrition and easy digestion in all seasons of the year.
【技术实现步骤摘要】
一种以广西上林软香米为主的杂粮粥
本专利技术涉及饮食领域,具体说,属于一种多米粥。
技术介绍
一年四季,人们都离不开粥这种食物,尤其是肠胃不适的人群,或幼儿、老年人等。
技术实现思路
本专利技术的目的是提供一种一年四季老少咸宜的营养全面易消化的杂粮粥,为了实现上述目的,本专利技术所采用的技术方案如下:包括如下内容:一、总体技术方案本专利技术的主要
技术实现思路
如下:1、一种以广西上林软香米为主的杂粮粥,其特征为:主要包括如下几种粮食,按质量百分比计算,所述粮食及辅料的比例分别为:上林软香新产米2000~3000克、泰国香米450~600克、玉米30~50克、麦片80~100克、绿豆40~70克、丝瓜150~250克、淮枣200~300克、紫菜200~400克、陈皮100~300克、薏米50~90克、银耳60~70克、荔枝50~80克、白芝麻40~60克、莲子30~50克、蜂蜜40~60克。2、根据权利要求1所述以广西上林软香米为主的杂粮粥,其特征为:主要包括如下几种粮食,按质量百分比计算,所述粮食及辅料的比例分别为:上林软香新产米2500克、泰国香米500克、玉米40克、麦片90克、绿豆50克、丝瓜220克、淮枣230克、紫菜250克、陈皮150克、薏米70克、银耳80克、荔枝90克、白芝麻50克、莲子40克、蜂蜜40克。二、本专利技术的制法步骤一:按上述比例称取各种米和辅料。步骤二:放中高压锅中洗净。步骤三:加水,没后再加,直到超5厘米以上。步骤四:一直小火高压煮,喷气后再保压30分钟。步骤五:出锅,分装,冰镇。步骤六:用微波炉解冻后可食。从上可知,本专利技术具有 ...
【技术保护点】
一种以广西上林软香米为主的杂粮粥,其特征为:主要包括如下几种粮食,按质量百分比计算,所述粮食及辅料的比例分别为:上林软香新产米2000~3000克、泰国香米450~600克、玉米30~50克、麦片80~100克、绿豆40~70克、丝瓜150~250克、淮枣200~300克、紫菜200~400克、陈皮100~300克、薏米50~90克、银耳60~70克、荔枝50~80克、白芝麻40~60克、莲子30~50克、蜂蜜40~60克 。
【技术特征摘要】
1.一种以广西上林软香米为主的杂粮粥,其特征为:主要包括如下几种粮食,按质量百分比计算,所述粮食及辅料的比例分别为:上林软香新产米2000~3000克、泰国香米450~600克、玉米30~50克、麦片80~100克、绿豆40~70克、丝瓜150~250克、淮枣200~300克、紫菜200~400克、陈皮100~300克、薏米50~90克、银耳60~70克、荔枝50~80克、白芝麻40...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。