The patent belongs to the machinery for the training of the abdomen, in particular discloses a sit ups body-building device, which comprises a support frame, foot hook and a lying board, the foot hook and a lying plate are fixed on the supporting frame, the lying plate is arc-shaped, also includes an elastic member, a heating board and used to control the heating of the trigger switch the heating plate, the supporting frame is provided with grooves for accommodating the heating plate, the elastic element is connected between the groove and the heating plate, the heating plate moves down when the trigger switch is closed, the heating plate moves on the trigger switch. Compared with the traditional sit up body-building apparatus, the scheme effectively reduces the time for the lying on the lying board of the exerciser, thereby reducing the mental struggle of the exerciser and prompting the exerciser to continue the sit ups.
【技术实现步骤摘要】
仰卧起坐健身器
本技术属于用于腹部的训练机械,尤其涉及一种仰卧起坐健身器。
技术介绍
仰卧起坐,是常见的健身运动,主要锻炼腰部及腹部的肌肉。准备动作是躺在地板上,弯曲膝盖以放松背肌和脊柱,两腿并拢并伸直,然后身体抬起,但臀部不能离地,脚部也不能移动或者抬起,直到身体与底面成90°为止,然后重复。仰卧起坐健身器是一种专用于仰卧起坐的机械设备,可方便操作者进行仰卧起坐运动。现有的仰卧起坐健身器主要包括支撑架、脚钩和躺板,脚钩和躺板均安装在支撑架上,躺板呈弧形。具体操作时,健身者躺在躺板上,脚固定在脚钩上,自己即可进行仰卧起坐,健身方便。然而,在实际健身过程中,健身者往往会出现两个问题:1、动作不标准,在身体抬起时,身体与地面往往达不到90°,从而减少了健身的效果。2、意志不坚定,做几个就不想继续了,然后躺在躺板上做思想挣扎,之后大多就放弃了。
技术实现思路
本技术的目的在提供一种仰卧起坐健身器,以减少健身者的思想挣扎,促使健身者进行仰卧起坐。为了达到上述目的,本技术的基础方案为:仰卧起坐健身器,包括支撑架、脚钩和躺板,所述脚钩和躺板均固定在支撑架上,所述躺板呈弧形,还包括弹性件、发热板和用于控制发热板发热的触发开关,所述支撑架上设有用于容纳发热板的凹槽,所述弹性件连接在凹槽和发热板之间,所述发热板下移时触发开关闭合,发热板上移时触发开关断开。本基础方案的原理在于:健身者将脚卡在脚钩上,身体躺在躺板上,双手抱头,即可进行仰卧起坐操作。当健身者的身体抬起时,发热板与健身者分开,此时,弹性件克服发热板的重力,将发热板顶起,触发开关断开。当健身者的身体重新与躺板接触时,健身者 ...
【技术保护点】
仰卧起坐健身器,包括支撑架、脚钩和躺板,所述脚钩和躺板均固定在支撑架上,所述躺板呈弧形,其特征在于,还包括弹性件、发热板和用于控制发热板发热的触发开关,所述支撑架上设有用于容纳发热板的凹槽,所述弹性件连接在凹槽和发热板之间,所述发热板下移时触发开关闭合,发热板上移时触发开关断开。
【技术特征摘要】
1.仰卧起坐健身器,包括支撑架、脚钩和躺板,所述脚钩和躺板均固定在支撑架上,所述躺板呈弧形,其特征在于,还包括弹性件、发热板和用于控制发热板发热的触发开关,所述支撑架上设有用于容纳发热板的凹槽,所述弹性件连接在凹槽和发热板之间,所述发热板下移时触发开关闭合,发热板上移时触发开关断开。2.如权利要求1所述的仰卧起坐健身器,其特征在于,还包括鹅颈管和橡胶板,所述鹅颈管的一端与所述橡...
【专利技术属性】
技术研发人员:黄昭和,
申请(专利权)人:重庆山楂树科技有限公司,
类型:新型
国别省市:重庆,50
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