枕头和睡眠干预方法技术

本发明专利技术揭示了一种枕头和睡眠干预方法，其中方法包括控制器通过生理信号传感器获取人体的生理信号，并判断人体是否压迫于所述枕头的本体上；若是，则根据所述生理信号判断人体的睡眠状态；根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态。本发明专利技术通过在枕头的本体内设置生理信号传感器，然后通过采集的人体生理信号判断人体是否处于睡眠姿态，只有人体处于睡眠姿态才会判断人体的睡眠状态，检测到的人体睡眠状态更加准确，然后再根据睡眠状态调用预设的干预策略干预人体的睡眠状态，干预效果更佳。

Pillow and sleep intervention method

The invention discloses a pillow and sleep intervention method, which method comprises the controller to obtain physiological signal of human body by physiological signal sensor, and judge whether the human oppression to the pillow body; if, according to the judgment of the sleep state of human physiological signal; according to the intervention strategy to invoke the default. The output device, control intervention intervention signal regulating human sleep. By setting the physiological signal sensor on the pillow body, and then through the physiological signal acquisition is to determine the human body in sleep posture, only the body in sleep posture will determine the body's sleep, detected the sleep state of human body more accurately, then according to the sleep state and call preset intervention strategies for the intervention of human body for sleep. The intervention effect is better.

【技术实现步骤摘要】
枕头和睡眠干预方法
本专利技术涉及到睡眠管理领域，特别是涉及到一种枕头和睡眠干预方法。
技术介绍
现有的睡眠干预方法，主要是干预人体打鼾，通过震动、电击等方式刺激人体，以达到止鼾的效果，比如智能手环、智能手表等。仅仅通过在手腕传感心律和辗转很难正确判断人体是否处于睡握状态以及睡眠区间，一些干扰信号也容易使智能手环或智能手表等误判为人体处于打鼾状态等，影响用户的使用。
技术实现思路
本专利技术的主要目的为提供一种可以有效对人体睡眠状态进行干预的枕头和睡眠干预方法。为了实现上述专利技术目的，本专利技术首先提出一种枕头，包括本体，以及设置在所述本体内的生理信号传感器、控制器和干预装置；所述生理信号传感器采集人体的生理信号发送给所述控制器，控制器根据所述生理信号判断人体的睡眠状态，并根据所述睡眠状态生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号。进一步地，所述枕头还包括计时装置，所述计时装置设置于所述本体内，并发送时间信号给所述控制器。进一步地，所述枕头还包括蓝光发射器，所述蓝光发射器设置于所述本体的外侧侧边；所述控制器接收计时装置发送给的时间信号为蓝光发射时间时，控制所述蓝光发射器发射蓝光促进人体夜晚时分泌褪黑素。进一步地，所述枕头还包括无线发射/接收装置，所述无线发射/接收装置与所述控制器连接。本专利技术还提供一种睡眠干预方法，包括：控制器通过生理信号传感器获取人体的生理信号，并判断人体是否压迫于所述枕头的本体上；若是，则根据所述生理信号判断人体的睡眠状态；根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态。进一步地，所述根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态的步骤，包括：当所述人体的睡眠状态为打鼾状态时，检测人体的打鼾强度；根据所述打鼾强度生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号的强度。进一步地，所述根据所述打鼾强度生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号的强度的步骤，包括：控制所述干预装置输出的干预信号强度逐级变大，同时检测人体的打鼾状态；当打鼾状态消除时，停止所述干预装置输出干预信号。进一步地，所述控制所述干预装置输出的干预信号强度逐级变大，同时检测人体的打鼾状态的步骤之后，包括：当打鼾状态消除时，记录所述干预装置输出的干预信号强度为第一干预信号强度；当再次检测到人体处于打鼾状态时，控制所述干预装置以所述第一干预信号强度输出，或者，以小于所述第一干预信号强度指定级数的输出强度输出。进一步地，所述根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态的步骤，包括：在进入预设的闹钟时间段内时，若人体处于浅度睡眠状态，则控制干预装置启动；若人体处于深度睡眠，则在所述闹铃时间段的末尾时控制所述干预装置启动。进一步地，所述根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态的步骤，包括：在指定的时间段控制蓝光发射器发射蓝光促进人体夜晚时分泌褪黑素。进一步地，所述根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态的步骤，包括：当所述人体的睡眠状态为等待睡眠状态时，控制所述干预装置输出指定节律的震动信号和/或音乐的助眠干预信号。本专利技术提供的枕头和睡眠干预方法，通过在枕头的本体内设置生理信号传感器，然后通过采集的人体生理信号判断人体是否处于睡眠姿态(头部压迫于枕头的本体上)，只有人体处于睡眠姿态才会判断人体的睡眠状态，检测到的人体睡眠状态更加准确，然后再根据睡眠状态调用预设的干预策略干预人体的睡眠状态，干预效果更佳。附图说明图1为本专利技术一实施例的枕头的结构示意框图；图2为本专利技术一实施例的枕头的结构示意框图；图3位本专利技术一实施例的睡眠干预方法的流程示意图。本专利技术目的的实现、功能特点及优点将结合实施例，参照附图做进一步说明。具体实施方式应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本专利技术，并不用于限定本专利技术。参照图1，本专利技术实施例提供一种枕头，包括本体10，以及设置在所述本体10内的生理信号传感器20、控制器30和干预装置40；上述生理信号传感器20采集人体的生理信号发送给所述控制器30，控制器30根据所述生理信号判断人体的睡眠状态，并根据所述睡眠状态生成对应的控制命令控制所述干预装置40输出干预信号。本实施例中，上述本体10是指用于承载人体头部的主体，一般由海绵等柔性物体组成，然后在外面包裹有柔性布料等制成的枕套等。上述生理信号传感器20是指可以采集人体震动信号的传感器，其一般包括布设在本体10上的压电薄膜、处理电路和微处理器等，压电薄膜采集人体头部产生的震动信号并将其转换成电信号，然后由处理电路进行放大、模数转换等处理，转发给上述微处理器进行分析处理等，可以将上述震动信号解析为反应人体生理的信号，如人体呼吸信号、心率信号、辗转信号等。上述压电薄膜包括多个，按照预设形状布设在所述本体10外表面或贯穿设置在本体10的内部，或者成网状的包裹在本体10外侧等。上述控制器30一般包括存储器和处理器，存储器用于存储处理器需要执行的程序，以及存储生理信号传感器20采集的人体生理信号等，处理器可以根据人体的生理信号判断人体的睡眠状态，其中睡眠状态一般包括打鼾状态、浅度睡眠状态、深度睡眠状态、快速眼动睡眠状态、等待睡眠状态等，还可以控制上述干预装置40输出干预信号。本实施例中，上述处理器和微处理器可以是同一个处理器，也可以为不同的两个处理器。上述干预装置40可以包括震动器和/或音频播放器等，比如由柔性物体包裹的偏心电机、线性马达、电磁震动、音圈等产生机械震动的震动器，或者蜂鸣器、音乐播放器等音频播放器等。当使用震动器时，既可以产生良好的触觉体验，又能产生足够的震动感知，而且不会干扰到他人。本实施例中，上述干预装置40可以包括多个震动器，分别设置在本体10的不同位置，以便于更好的将干预信号传递给用户。比如，将枕头本体10延长度方向分成三等分，在两个分割线的位置分别设置有震动装置，以保证将震动信号传递给用户。在一具体实施例中，还可以根据上述生理信号传感器20的压电薄膜等判断用户头部的具体位置，从而根据头部位置控制对应的震动器启动。参照图2，本实施例中，上述枕头还包括计时装置50，所述计时装置50设置于所述本体10内，并发送时间信号给所述控制器30。上述计时装置50一般由精密时钟晶振等组成，获取准确的时间信息，其一般设置在枕头本体10的内部。如智能手表、闹钟等一样，当到达设定的闹铃时间后，会发送一个电信号给控制器30，控制器30则根据闹钟信号控制上述干预装置40发出干预信号叫醒睡在上述枕头上的用户。参照图2，本实施例中，上述枕头还包括蓝光发射器，所述蓝光发射器设置于所述本体10的外侧侧边；控制器30接收计时装置50发送给的时间信号为蓝光发射时间时，控制所述蓝光发射器发射蓝光促进人体夜晚时分泌褪黑素。上述蓝光发射器可以发射蓝光，早上的蓝光刺激可以促进人体夜晚时分泌褪黑素，从而调节人体十几个小时后的下一次夜间睡眠。上述蓝光发射时间一般为清晨，其可以通过用户进行设定，比如，设置成每天太阳跃出地平线的时间，或固定在每天清晨6点钟的时间等。蓝光的照射时间长度同样可以根据使用要求进行设定本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种枕头，其特征在于，包括本体，以及设置在所述本体内的生理信号传感器、控制器和干预装置；所述生理信号传感器采集人体的生理信号发送给所述控制器，控制器根据所述生理信号判断人体的睡眠状态，并根据所述睡眠状态生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号。

【技术特征摘要】
1.一种枕头，其特征在于，包括本体，以及设置在所述本体内的生理信号传感器、控制器和干预装置；所述生理信号传感器采集人体的生理信号发送给所述控制器，控制器根据所述生理信号判断人体的睡眠状态，并根据所述睡眠状态生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号。2.根据权利要求1所述的枕头，其特征在于，还包括计时装置，所述计时装置设置于所述本体内，并发送时间信号给所述控制器。3.根据权利要求2所述的枕头，其特征在于，还包括蓝光发射器，所述蓝光发射器设置于所述本体的外侧侧边；所述控制器接收计时装置发送给的时间信号为蓝光发射时间时，控制所述蓝光发射器发射蓝光促进人体夜晚时分泌褪黑素。4.根据权利要求1-3中任一项所述的枕头，其特征在于，还包括无线发射/接收装置，所述无线发射/接收装置与所述控制器连接。5.一种睡眠干预方法，其特征在于，包括：控制器通过生理信号传感器获取人体的生理信号，并判断人体是否压迫于所述枕头的本体上；若是，则根据所述生理信号判断人体的睡眠状态；根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态。6.根据权利要求5所述的睡眠干预方法，其特征在于，所述根据所述睡眠状态调用预设的干预策略，控制所述干预装置输出干预信号调节人体的睡眠状态的步骤，包括：当所述人体的睡眠状态为打鼾状态时，检测人体的打鼾强度；根据所述打鼾强度生成对应的控制命令控制所述干预装置输出干预信号的强度。7.根据权利要求6所述的睡眠干预方法，其特征在于，所述根据所述打...

【专利技术属性】
技术研发人员：杨松，
申请(专利权)人：杨松，
类型：发明
国别省市：广东,44