【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种具有减肥作用的养生药膳,属于食品领域。
技术介绍
全球营养改善联盟(GAIN)发布的《全球营养不良状况报告》显示,中国逾3亿人属于超重和肥胖人群,其中7%的人群为5岁以下儿童。超重与肥胖人数庞大,与饮食量、饮食结构不合理和运动缺乏有关。目前造成超重与肥胖的主要原因有三点:运动过少、营养结构不合理、遗传因素。肥胖使得哮喘、冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病、中风等疾病的患病比率大幅提高。本专利技术所要解决的技术问题是提供一种具有减肥作用的养生药膳。
技术实现思路
本专利技术所要解决的技术问题是提供一种具有减肥作用的养生药膳。为实现上述目的,本专利技术提供了一种具有减肥作用的养生药膳,由澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精组成,所述澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精含量组分为:澄面粉20份、糯米面粉10份,木耳5份、黄瓜16份、胡萝卜8份、紫甘蓝8份、鸡蛋液10份、红色彩椒5份、黄色彩椒5份、藕8份、马蹄8份、食用盐0.5份、味精0.2份。一种具有减肥作用的养生药膳制作方法包括以下步骤:(1).将澄面粉20份、糯米面粉10份加水混合后做成饺子皮;(2).将鸡蛋液10份小火炒制3分钟出锅切碎成碎末状鸡蛋,将木耳5份、黄瓜8份、胡萝卜8份洗净切碎与所述碎末状鸡蛋混合再加入食用盐0.5份、味精0.2份调制成馅;(3).将步骤(1)中所述饺子皮中包入步骤(2)所述馅形成第一组合物;(4).将步骤(1)中所述饺子皮折成薄壁中空花朵 ...
【技术保护点】
一种具有减肥作用的养生药膳,其特征在于:由澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精组成,所述澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精含量组分为:澄面粉20份、糯米面粉10份,木耳5份、黄瓜16份、胡萝卜8份、紫甘蓝8份、鸡蛋液10份、红色彩椒5份、黄色彩椒5份、藕8份、马蹄8份、食用盐0.5份、味精0.2份。
【技术特征摘要】
1.一种具有减肥作用的养生药膳,其特征在于:由澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精组成,所述澄面粉、糯米面粉,木耳、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋液、红色彩椒、黄色彩椒、藕、马蹄,食用盐、味精含量组分为:澄面粉20份、糯米面粉10份,木耳5份、黄瓜16份、胡萝卜8份、紫甘蓝8份、鸡蛋液10份、红色彩椒5份、黄色彩椒5份、藕8份、马蹄8份、食用盐0.5份、味精0.2份。2.一种具有减肥作用的养生药膳制作方法,其特征在于包括以下步骤:(1).将澄面粉20份、糯米面粉10份加水混合后做成饺子皮;(2).将鸡蛋液10份小火炒制3分钟出锅切碎成碎末状鸡蛋,将木耳5份、黄瓜8份、胡萝卜8份洗净切碎与所述碎末状鸡蛋混合再加入食用盐0.5份、...
【专利技术属性】
技术研发人员:程山,姜爱军,霍玉苗,满运军,
申请(专利权)人:北京顺来福酒店管理集团有限公司,
类型:发明
国别省市:北京;11
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