一种身体锻炼器,主要具备有:基架部,能垂直支撑;握把部,设置握把到在前述基架部前部能升降的握把轴上;鞍部,设置鞍体到在前述基架部后部升降自如地被支撑的鞍轴上端上;旋转机构,在旋转自如地被前述基架部支撑的枢支轴处,使在尖端具备就坐于前述鞍体的使用者以脚驱动的踏板的曲柄臂设置于前述基架部两侧;以及升降机构,通过前述旋转机构来升降前述握把或鞍体,能获得有效的训练效果,同时,在单调的训练中能感觉适度刺激,而且构造精巧的身体锻炼器。(*该技术在2016年保护过期,可自由使用*)
【技术实现步骤摘要】
本技术有关一种健身用具,特别是能一边接受上下移动所致的愉快刺激一边快乐地进行踩踏运动,而且,能获得很好训炼效果的身体锻炼器。
技术介绍
在期望健康的强烈潮流中,为了解决运动不足,而提案有很多能轻松在屋内训练的健身器材。其中,在设置座设置鞍部、踩踏部、握把部及能调节踩踏重量的负荷装置,而通过踩踏运动来训练的自行车型身体锻炼器正在普及中。当使用此种身体锻炼器时,在屋内就能轻松地实施配合个人体力的自行车运动。但是,因为其为一边继续相同运动姿势一边反复踩踏踏板的单纯运动,所以,锻炼处所有所局限,而锻炼效果有所限制,同时,无法获得以自行车在屋外行走时的爽快感,而有无法长时间持续的问题。在此,如图8所示,有一种身体训练器,使支撑握把a及鞍体b的横ㄈ字形框架d轴着在枢支轴e上,同时,设置透过皮带g连卡到踏板曲柄f运动而旋转的轮体h,通过在前述轮体h与前述框架d间横架连杆i,来构成曲柄连杆机构j,与踏板曲柄f的旋转连动而使握把a及鞍体b前后摆动的训练器(例如,参照日本特开2002-210037号公报)。此种训练器,在踩踏运动的同时,身体也会前后摆动,所以,能感觉到骑马的感觉,能一边以身体享受此变化一边训练。但是,在旋转脚部的运动中,会伴随使上半身前后摆动的运动,所以,很容易施加过度负荷到腰部及脊椎等,同时,脚的运动节奏会混乱,而降低训练效果。又,如图9所示,有一种健康增进装置的专利技术被提出,其设置滑接到安装在曲柄轴k上的偏心凸轮m上表面的滚子n,与前述滚子n的上下移动连动而鞍体t会升降的健康增进装置(例如,参照日本实开平7-43344号公报)。在前述健康增进装置的先前技术中,与踏板的旋转连动而鞍体t会连续升降,所以,会产生使身体上下移动的变化,而使用者能感觉一定的刺激。但是,在获得训练效果时,必须连续运动一定时间以上,在单调的鞍体t升降变化中,身体会很快习惯,而有刺激很少的问题。而且,通过鞍体t的升降,全身体重量会当作反复弯曲负荷而施加在曲柄轴k上,所以,其会与轴承机构一齐装置大型化而有难以处-->理的问题。
技术实现思路
本技术的目的在于,提供一种身体锻炼器,其在于克服上述传统技术的缺陷,提供一种能获得很大锻炼效果,同时,在单调的踩踏运动中能持续感觉适度刺激,而且构造精巧的身体锻炼器。为达成上述目的,本技术一种身体锻炼器,其特征在于,包括:可垂直支撑的基架部;握把部,位于前述基架部前部可升降的握把轴上;鞍部,位于前述基架部后部可升降地被支撑的鞍轴上端上;用于使就坐于前述鞍体的使用者以脚驱动踏板的曲柄臂旋转机构,可旋转地位于前述基架部支撑的枢支轴处,并位于前述基架部两侧;以及,还包括通过前述旋转机构来升降前述握把或鞍体的升降机构;前述升降机构进一步包括:凸轮,滑接在前述枢支轴及前述握把轴下端部;以及,摆动臂,可在垂直面内摆动地轴接在前述基架部上;而且,前述握把轴与前述凸轮上面相滑接,前述摆动臂则与凸轮下面相滑接,前述摆动臂后部,与前述鞍轴下部相连接。其中,前述基架部包括:用于支撑握把轴的握把支撑筒,外插有可被前述凸轮上押而升降的握把轴;以及,用于支撑握鞍轴的鞍支撑筒,外插有可被摆动臂上押而升降的鞍轴,并具有鞍轴轴向延伸的纵狭缝;前述鞍轴,自前述纵狭缝突出鞍支撑筒外,具有卡合与前述摆动臂相卡合的凸片。其中,前述握把部及鞍部,分别包括有用于选择握把及鞍体一齐上下移动的共动模式、仅鞍体上下移动的鞍体震动模式、仅握把上下移动的握把震动模式或握把及鞍体一齐静止的静止模式而能蹬踏板运动,并解除与前述升降机构的连卡而可停止握把及鞍体上下移动的解除机构。其中,前述解除机构,由用以使握把支撑筒内的握把轴保持在不接触凸轮的高度上的握把轴保持机构所构成。其中,前述解除机构,由用以使鞍支撑筒内的鞍轴保持在摆动臂无法接触前述凸片的高度上的鞍轴保持机构所构成。其中,前述解除机构,具有连续贯通握把支撑筒及贯穿握把支撑筒的握把轴、或鞍支撑筒及贯穿鞍支撑筒的鞍轴,且握把轴或鞍轴由用于维持高度的支撑销构成。-->其中,前述握把轴下端部处具有滑接凸轮的滚子,同时,具有按压机构,前述按压机构具有使滚子往凸轮方向按压的弹簧。对照先前技术的有益功效:根据本技术,就坐于鞍体的使用者踩踏踏板而被训练动作驱动,握把或鞍体会上下移动,所以,使用者相对于踏板的姿势,以一定循环反复变化。结果,即使是屋内的训练,随着其姿势的变化,负荷会施加在不同肌肉,同时,即使是对于相同肌肉,也会反复作用微妙改变的负荷,而能获得平衡良好的训练效果。同时,通过以一定周期反复上下移动,在踩踏运动时能产生轻快的节奏感,在单调的屋内训练上加上跃动感,即使长时间运动也能不感觉厌倦。通过踏板脚蹬的驱动力来升降握把或鞍体,所以,在上升时踏板旋转负荷会增加而提高运动量,能提高训练效果。而且,前述旋转负荷周期性反复增减,所以,波状增减的负荷会作用在肌肉上而有效刺激,结果,能提高提升肌肉力量的效果。又,升降机构的凸轮,以其朝上面来上押握把轴,另外,以朝下面滑接而下押摆动臂,所以,自上下双方承受的负荷会相抵消。结果,对于支撑凸轮的枢支轴的负荷会降低,能获得滑顺的踏板旋转,同时,能使机械小型化而当做屋内运动机器地方便使用。根据本技术,说明了当握把支撑筒及鞍体支撑筒外插上下移动的握把轴及鞍轴而支撑时,两轴能滑顺地升降动作,所以,踏板能滑顺地旋转,能防止对膝部及足腕的过度负荷。根据本技术,当分别形成能停止握把及鞍体上下移动的解除机构时,通过其组合使用,选择包含握把及鞍体一齐上下移动的共动模式、仅鞍体上下移动的鞍体震动模式、仅握把上下移动的握把震动模式或握把及鞍体一齐静止的静止模式等四种动作模式而能踩踏踏板运动。因此,能对运动赋予种种变化,通过灵活运用,能转换气氛而快乐地实施训练,也能因应个人喜好自由选择。而且,通过其切换所致的运动负荷增减,能选择对应使用者体力及疲劳度的运动量。根据本技术,当以保持握把轴到不接触凸轮的高度的握把轴保持机构来构成解除机构时,能以简单构造来确实解除握把的升降动作。根据本技术,当以鞍体到凸片不接触摆动臂的高度的鞍体保持机构来构成解除机构时,能以简单构造来确实解除鞍体的升降动作。根据本技术,当以连续贯穿握把支撑筒及贯穿握把支撑筒的握把轴、或鞍支撑筒及贯穿鞍支撑筒的鞍轴,且让握把轴或鞍轴能维持一定高度的支撑销来构成解除机构时,通过插入支撑销的简单操作,能确实地解除握把或鞍体的升降动作。以及,根据本技术,当在前述握把轴下端部设置滑接凸轮的滚子,设置使前述滚子按压凸轮的按压机构时,握把轴不会跳起,同时,滚子能沿着凸轮表面转-->动,结果,握把轴不会晃动能滑顺地上下移动。以下,参照附图实施例来说明本技术的一实施形态。附图说明图1是本技术一较佳实施形态的前视示意图。图2是图1的侧视示意图。图3是图1的俯视示意图。图4是图1的重要部位放大示意图。图5是说明图1动作状态的重要部位放大示意图。图6是说明图1另一动作状态的重要部位放大示意图。图7是说明图1又一动作状态的重要部位放大示意图。图8是习用身体训练器的前视示意图。图9是习用健康增进装置的前视示意图。具体实施方式本技术一种身体锻炼器,如图1所示的身体锻炼器1,具备基架部2、前述基架部2前部的握本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种身体锻炼器,其特征在于,包括:可垂直支撑的基架部;握把部,位于前述基架部前部可升降的握把轴上;鞍部,位于前述基架部后部可升降地被支撑的鞍轴上端上;用于使就坐于前述鞍体的使用者以脚驱动踏板的曲柄臂旋转机构,可旋转地位于前述基架部支撑的枢支轴处,并位于前述基架部两侧;以及,还包括通过前述旋转机构来升降前述握把或鞍体的升降机构;前述升降机构进一步包括:凸轮,滑接在前述枢支轴及前述握把轴下端部;以及,摆动臂,可在垂直面内摆动地轴接在前述基架部上;而且,前述握把轴与前述凸轮上面相滑接,前述摆动臂则与凸轮下面相滑接,前述摆动臂后部,与前述鞍轴下部相连接。
【技术特征摘要】
1、一种身体锻炼器,其特征在于,包括:可垂直支撑的基架部;握把部,位于前述基架部前部可升降的握把轴上;鞍部,位于前述基架部后部可升降地被支撑的鞍轴上端上;用于使就坐于前述鞍体的使用者以脚驱动踏板的曲柄臂旋转机构,可旋转地位于前述基架部支撑的枢支轴处,并位于前述基架部两侧;以及,还包括通过前述旋转机构来升降前述握把或鞍体的升降机构;前述升降机构进一步包括:凸轮,滑接在前述枢支轴及前述握把轴下端部;以及,摆动臂,可在垂直面内摆动地轴接在前述基架部上;而且,前述握把轴与前述凸轮上面相滑接,前述摆动臂则与凸轮下面相滑接,前述摆动臂后部,与前述鞍轴下部相连接。2、如权利要求1所述的身体锻炼器,其特征在于:前述基架部包括:用于支撑握把轴的握把支撑筒,外插有可被前述凸轮上押而升降的握把轴;以及,用于支撑握鞍轴的鞍支撑筒,外插有可被摆动臂上押而升降的鞍轴,并具有鞍轴轴向延伸的纵狭缝;前述鞍轴,自前述纵狭缝突出鞍支撑筒外,具有卡合与前述摆动臂相卡合的凸片。3、如权利要求1或2所...
【专利技术属性】
技术研发人员:原岛徹,
申请(专利权)人:安得士株式会社,
类型:实用新型
国别省市:JP[日本]