【技术实现步骤摘要】
本技术涉及运动健身器材
,具体为一种体育俯卧撑训练器械。
技术介绍
俯卧撑(英文 :push-up ;Press-up,中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压),常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上,特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌,是很简单易行却十分有效的力量训练手段。随着社会的发展和科技的进步,人们的生活质量不断提高,但健身运动的时间却越来越少,导致亚健康及肥胖的人群越来越多。现在的俯卧撑训练器包括支撑手柄、两根支撑臂和底座,支撑手柄两端分别固定两根支撑臂的上端,两根支撑臂的下端均固定在底座上。该俯卧撑健身器成对使用,在做俯卧撑运动时,由于大多数人的身体素质都不好,没有一个循序渐进的过程,做俯卧撑的个数不多,身体就开始不规范了,不是弓背、蹋腰就是弯腿,双臂支持不住,不能达到有效锻炼身体的目的。其存在的不足是只能进行俯卧撑锻炼,针对上述问题,特提出一种体育俯卧撑训练器械。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种体育俯卧撑训练器械,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种体育俯卧撑训练器械,包括主体,所述主体包括第一支撑柱、第二支撑柱和手握柱,所述第一支撑柱的上端和第二支撑柱的上端通过半圆环形的第一连接件连接,所述第二支撑柱的下端和手握柱的下端通过半圆环形的第二连接件连接,所述第一支撑柱和第二支撑柱的外侧壁间通过辅助弹簧连接,所述手握柱包括内柱、弹簧和握力训练板,所述内柱的外侧壁上安装有弹簧,所述弹簧上安装有握力训练板 ...
【技术保护点】
一种体育俯卧撑训练器械,包括主体(1),其特征在于:所述主体(1)包括第一支撑柱(2)、第二支撑柱(3)和手握柱(4),所述第一支撑柱(2)的上端和第二支撑柱(3)的上端通过半圆环形的第一连接件(5)连接,所述第二支撑柱(2)的下端和手握柱(4)的下端通过半圆环形的第二连接件(6)连接,所述第一支撑柱(2)和第二支撑柱(3)的外侧壁间通过辅助弹簧(7)连接,所述手握柱(4)包括内柱(8)、弹簧(9)和握力训练板(10),所述内柱(8)的外侧壁上安装有弹簧(9),所述弹簧(9)上安装有握力训练板(10),所述握力训练板(10)的外侧壁上均匀设有凸起(11)。
【技术特征摘要】
1.一种体育俯卧撑训练器械,包括主体(1),其特征在于:所述主体(1)包括第一支撑柱(2)、第二支撑柱(3)和手握柱(4),所述第一支撑柱(2)的上端和第二支撑柱(3)的上端通过半圆环形的第一连接件(5)连接,所述第二支撑柱(2)的下端和手握柱(4)的下端通过半圆环形的第二连接件(6)连接,所述第一支撑柱(2)和第二支撑柱(3)的外侧壁间通过辅助弹簧(7)连接,所述手握柱(4)包括内柱(8)、弹簧(9)和握力训练板(10),所述内柱(8)的外侧...
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