本实用新型专利技术公开了一种瑜伽训练装置，包括底板，所述底板表面的靠近右侧位置处设置有一根以上的粘扣条，在所述粘扣条的上方配合有两个脚板，所述脚板的底部设置有配合所述粘扣条的第一粘扣条，所述脚板的顶部设置有限位套，所述底板的左端对称设置有两个旋转座，在所述旋转座内配合有旋转杆，在两根所述旋转杆之间配合有把手杆；本装置在操作时，训练人员的脚部安插在限位套内，避免脚掌前移，而后根据自身的柔韧性，调节把手杆所处的位置，而后缓慢下腰，直至抓住把手杆为止，而后保持静止动作，直至训练完成，多次训练后腰部柔韧性加强，可以将把手杆的位置调下，最终完成完整的腰部训练动作，训练安全可靠，同时无需专人辅助。
【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种瑜伽训练装置。
技术介绍
在瑜伽训练中，腰部柔韧性的训练尤为关键，在现有技术中，通常是使用瑜伽垫进行支撑，而后患者的脚掌踩踏在瑜伽垫上，而后缓慢的下腰，直至手掌与瑜伽垫接触，而后慢慢的将腰部弓起，完成腰部柔韧性的锻炼，对于初学者而言，没有外力的辅助下单独完成下腰较为困难，主要存在两个问题：第一，脚部不固定，在下腰过程中，人体会发生条件反射，脚掌会不自觉的向前迈出，此时需要重新将脚摆放至标准位置，再继续训练；第二，初学者的腰部较硬，通常手掌无法直接接触的地面，起不到较好的训练效果。
技术实现思路
本技术要解决的技术问题是提供一种瑜伽训练装置，本装置在操作时，训练人员的脚部安插在限位套内，避免脚掌前移，而后根据自身的柔韧性，调节把手杆所处的位置，而后缓慢下腰，直至抓住把手杆为止，而后保持静止动作，直至训练完成，多次训练后腰部柔韧性加强，可以将把手杆的位置调下，最终完成完整的腰部训练动作，训练安全可靠，同时无需专人辅助。
为解决上述问题，本技术采用如下技术方案：
一种瑜伽训练装置，包括底板，所述底板表面的靠近右侧位置处设置有一根以上的粘扣条，在所述粘扣条的上方配合有两个脚板，所述脚板的底部设置有配合所述粘扣条的第一粘扣条，所述脚板的顶部设置有限位套，所述限位套的右端封闭，所述限位套的左端具有安插脚掌用的开口，所述底板的左端对称设置有两个旋转座，在所述旋转座内配合有旋转杆，所述旋转杆与所述旋转座之间配合有旋转轴，在两根所述旋转杆之间配合有把手杆，所述旋转杆在靠近顶部位置处设置有固定所述把手杆的第一螺丝。
优选地，所述底板的底部设置有防滑垫，所述防滑垫与所述底板之间胶合固定，所述防滑垫为橡胶制成，所述防滑垫的厚度为0.5mm-1mm。
优选地，所述脚板的顶部设置有指压板，所述指压板的底部设置有三个以上的吸盘，所述指压板通过所述吸盘与所述脚板固定。
优选地，所述把手杆上设置有吸汗套，所述吸汗套为海绵套。
优选地，所述底板外部的四个顶角位置处圆弧过渡。
本技术的有益效果是：本装置在操作时，训练人员的脚部安插在限位套内，避免脚掌前移，而后根据自身的柔韧性，调节把手杆所处的位置，而后缓慢下腰，直至抓住把手杆为止，而后保持静止动作，直至训练完成，多次训练后腰部柔韧性加强，可以将把手杆的位置调下，最终完成完整的腰部训练动作，训练安全可靠，同时无需专人辅助，本装置的结构较为简单，成本较为低廉，适合推广使用。
附图说明
为了更清楚地说明本技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
图1为本技术的结构示意图。
具体实施方式
下面结合附图对本技术的优选实施例进行详细阐述，以使本技术的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本技术的保护范围做出更为清楚明确的界定。
参阅图1所示的一种瑜伽训练装置，包括底板1，所述底板1表面的靠近右侧位置处设置有一根以上的粘扣条2，在所述粘扣条2的上方配合有两个脚板3，所述脚板3的底部设置有配合所述粘扣条2的第一粘扣条（未图示），所述脚板3的顶部设置有限位套4，所述限位套4的右端封闭，所述限位套4的左端具有安插脚掌用的开口，所述底板1的左端对称设置有两个旋转座5，在所述旋转座5内配合有旋转杆6，所述旋转杆6与所述旋转座5之间配合有旋转轴7，在两根所述旋转杆6之间配合有把手杆8，所述旋转杆6在靠近顶部位置处设置有固定所述把手杆8的第一螺丝601。
本技术中一个较佳的实施例，所述底板1的底部设置有防滑垫（未图示），所述防滑垫与所述底板1之间胶合固定，所述防滑垫为橡胶制成，所述防滑垫的厚度为0.75mm。
本技术中一个较佳的实施例，所述脚板3的顶部设置有指压板311，所述指压板311的底部设置有三个以上的吸盘（未图示），所述指压板311通过所述吸盘与所述脚板3固定。
本技术中一个较佳的实施例，所述把手杆8上设置有吸汗套811，所述吸汗套811为海绵套。
本技术中一个较佳的实施例，所述底板1外部的四个顶角位置处圆弧过渡。
本技术的有益效果是：本装置在操作时，训练人员的脚部安插在限位套内，避免脚掌前移，而后根据自身的柔韧性，调节把手杆所处的位置，而后缓慢下腰，直至抓住把手杆为止，而后保持静止动作，直至训练完成，多次训练后腰部柔韧性加强，可以将把手杆的位置调下，最终完成完整的腰部训练动作，训练安全可靠，同时无需专人辅助，本装置的结构较为简单，成本较为低廉，适合推广使用。
以上显示和描述了本技术的基本原理、主要特征和本技术的优点。本行业的技术人员应该了解，本技术不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本技术的原理，在不脱离本技术精神和范围的前提下本技术还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本技术范围内。本技术要求保护范围由所附的权利要求书及其等同物界定。
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【技术保护点】
一种瑜伽训练装置，其特征在于：包括底板，所述底板表面的靠近右侧位置处设置有一根以上的粘扣条，在所述粘扣条的上方配合有两个脚板，所述脚板的底部设置有配合所述粘扣条的第一粘扣条，所述脚板的顶部设置有限位套，所述限位套的右端封闭，所述限位套的左端具有安插脚掌用的开口，所述底板的左端对称设置有两个旋转座，在所述旋转座内配合有旋转杆，所述旋转杆与所述旋转座之间配合有旋转轴，在两根所述旋转杆之间配合有把手杆，所述旋转杆在靠近顶部位置处设置有固定所述把手杆的第一螺丝。
【技术特征摘要】
1.一种瑜伽训练装置，其特征在于：包括底板，所述底板表面的靠近右侧位置处设置有一根以上的粘扣条，在所述粘扣条的上方配合有两个脚板，所述脚板的底部设置有配合所述粘扣条的第一粘扣条，所述脚板的顶部设置有限位套，所述限位套的右端封闭，所述限位套的左端具有安插脚掌用的开口，所述底板的左端对称设置有两个旋转座，在所述旋转座内配合有旋转杆，所述旋转杆与所述旋转座之间配合有旋转轴，在两根所述旋转杆之间配合有把手杆，所述旋转杆在靠近顶部位置处设置有固定所述把手杆的第一螺丝。
2.根据权利要求1所述的瑜伽训练装置，其...
【专利技术属性】
技术研发人员：钟小燕，
申请(专利权)人：湖南第一师范学院，
类型：新型
国别省市：湖南;43
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