本发明专利技术公开了一种消脂瘦身即食粥，属于保健食品及其加工技术领域，按照重量份数计算，包括如下原料：薏米30-50份、核桃仁1-3份、燕麦20-40份、白术2-4份、红豆20-40份、决明子1-3份、绿豆4-6份、苹果10-12份、马铃薯8-10份、黄瓜7-9份、红薯8-10份、木糖醇8-12份，清香适口，营养丰富，消脂瘦身，即冲即食。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及保健食品及其加工
，具体而言涉及一种消脂瘦身即食粥。
技术介绍
粥是我国的一种传统美食，由于其容易消化、取材多样，在人们餐桌上一直占有重要地位。但是，熬粥需要较长的时间，给人们的食用带来了不便。目前，市售的即食粥种类较少，通常会添加多种香精和添加剂以获得良好的口感，长期食用不但没有保健效果，还会对健康造成威胁，针对上述弊端，本专利技术选择多种食材、中药材作为原料，研制出一种消脂瘦身即食粥，还含有极丰富的营养物质，如人体所需的氨基酸、维生素和微量元素等，还可以兴奋提神、消脂减肥。
技术实现思路
本专利技术提出一种消脂瘦身即食粥，该即食粥清香适口，营养丰富，消脂瘦身，即冲即食。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案:—种消脂瘦身即食粥，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米30-50份、核桃仁1-3份、燕麦20-40份、白术2-4份、红豆20-40份、决明子1_3份、绿豆4_6份、苹果10_12份、马铃薯8-10份、黄瓜7-9份、红薯8-10份、木糖醇8-12份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米30份、核桃仁1份、燕麦20份、白术2份、红豆20份、决明子1份、绿豆4份、苹果10份、马铃薯8份、黄瓜7份、红薯8份、木糖醇8份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米40份、核桃仁2份、燕麦30份、白术3份、红豆30份、决明子2份、绿豆5份、苹果11份、马铃薯9份、黄瓜8份、红薯9份、木糖醇10份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米50份、核桃仁3份、燕麦40份、白术4份、红豆40份、决明子3份、绿豆6份、苹果12份、马铃薯10份、黄瓜9份、红薯10份、木糖醇12份。本专利技术的有益效果如下:1、清香适口，即冲即食，不含添加剂。2、营养丰富，消脂瘦身。【具体实施方式】下面将结合本专利技术的实施例，对本专利技术的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例，都属于本专利技术保护的范围。实施例一:薏米30-50份、核桃仁1-3份、燕麦20-40份、白术2_4份、红豆20-40份、决明子1_3份、绿豆4-6份、苹果10-12份、马铃薯8-10份、黄瓜7-9份、红薯8-10份、木糖醇8-12份。实施例二:薏米30份、核桃仁1份、燕麦20份、白术2份、红豆20份、决明子1份、绿豆4份、苹果10份、马铃薯8份、黄瓜7份、红薯8份、木糖醇8份。实施例三:薏米40份、核桃仁2份、燕麦30份、白术3份、红豆30份、决明子2份、绿豆5份、苹果11份、马铃薯9份、黄瓜8份、红薯9份、木糖醇10份。实施例四:薏米50份、核桃仁3份、燕麦40份、白术4份、红豆40份、决明子3份、绿豆6份、苹果12份、马铃薯10份、黄瓜9份、红薯10份、木糖醇12份。此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。【主权项】1.一种消脂瘦身即食粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米30-50份、核桃仁1-3份、燕麦20-40份、白术2-4份、红豆20-40份、决明子1-3份、绿豆4-6份、苹果10-12份、马铃署8-10份、黄瓜7-9份、红署8-10份、木糖醇8-12份。2.根据权利要求1所述的一种消脂瘦身即食粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米30份、核桃仁1份、燕麦20份、白术2份、红豆20份、决明子1份、绿豆4份、苹果10份、马铃薯8份、黄瓜7份、红薯8份、木糖醇8份。3.根据权利要求1所述的一种消脂瘦身即食粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米40份、核桃仁2份、燕麦30份、白术3份、红豆30份、决明子2份、绿豆5份、苹果11份、马铃薯9份、黄瓜8份、红薯9份、木糖醇10份。4.根据权利要求1所述的一种消脂瘦身即食粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料:薏米50份、核桃仁3份、燕麦40份、白术4份、红豆40份、决明子3份、绿豆6份、苹果12份、马铃薯10份、黄瓜9份、红薯10份、木糖醇12份。【专利摘要】本专利技术公开了一种消脂瘦身即食粥，属于保健食品及其加工
，按照重量份数计算，包括如下原料：薏米30-50份、核桃仁1-3份、燕麦20-40份、白术2-4份、红豆20-40份、决明子1-3份、绿豆4-6份、苹果10-12份、马铃薯8-10份、黄瓜7-9份、红薯8-10份、木糖醇8-12份，清香适口，营养丰富，消脂瘦身，即冲即食。【IPC分类】A23L19/10, A23L7/10, A23L33/10, A23L19/00, A23L11/00, A23L19/12, A23L33/125【公开号】CN105475814【申请号】CN201510823495【专利技术人】刘韶娜 【申请人】刘韶娜【公开日】2016年4月13日【申请日】2015年11月24日本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种消脂瘦身即食粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料：薏米30‑50份、核桃仁1‑3份、燕麦20‑40份、白术2‑4份、红豆20‑40份、决明子1‑3份、绿豆4‑6份、苹果10‑12份、马铃薯8‑10份、黄瓜7‑9份、红薯8‑10份、木糖醇8‑12份。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：刘韶娜，
申请(专利权)人：刘韶娜，
类型：发明
国别省市：山东;37
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