本发明专利技术属于一种可代替主食的的保健方便食品。具体的说,保健方便主食,是采用将主粮、杂粮、干果、肉类、禽蛋、干菜类、新鲜蔬菜、食用油和调料诸原料研碎、混合、装袋后高温蒸煮熟化制成。本发明专利技术由于采用的原料有作为主食的粮食,有富含植物蛋白质和膳食纤维的杂粮,也有具有保健作用的药食同源的干果和干菜如木耳、枸杞子、银耳等,还有富含动物蛋白的肉类和禽蛋类,另外加入的新鲜蔬菜补充了维生素和纤维素,调料改善了制品的口味;同时采用生原料密封包装后煮熟,保持了各种原料固有的风味和营养,又避免了熟食难以包装的缺陷。产品既可代替主食,又可作为零食。具有营养丰富,食用方便的特点。(*该技术在2022年保护过期,可自由使用*)
【技术实现步骤摘要】
保健方便主食
本专利技术属于一种方便食品,特别是可作为主食并具有保健作用的保健方便主食。技术背景现在市售的食品主要包括零食、饼干、点心、休闲食品、方便面及火腿肠等。其作为方便食品只能作为零食,不能完全代替主食,同时其营养不够全面,特别是儿童食品,普遍存在营养成分单一的问题,长期食用容易造成儿童营养不良和营养不均衡,影响儿童的健康成长。
技术实现思路
本专利技术旨在提供一种可以替代主食食用的保健方便食品。具体的说,保健方便主食,是采用将主粮、杂粮、干果、肉类、禽蛋、干菜类、新鲜蔬菜、食用油和调料诸原料研碎、混合、装袋后高温蒸煮熟化制成。所采用的原料包括:1、主粮:大米和/或麦仁100重量份;2、杂粮:玉米、小米、薏米仁、大豆、赤豆、蚕豆、豌豆之中的一种或几种任意组合,共计1-25重量份;3、干果:大枣、葡萄干、枸杞、松仁、核桃仁、杏仁、花生仁、芝麻、莲子、芡实之中的一种或几种任意组合,共计1-25重量份;4、肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉之中的一种或几种任意组合,共计1-20重量份;5、禽蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋中的一种或几种任意组合,共计1-5重量份;6、干菜类:蘑菇、黑木耳、银耳、海带中的一种或几种任意组合,-->共计1-10重量份;7、新鲜蔬菜:萝卜、胡萝卜、洋葱、青椒、茄子、西红柿、芹菜、韭菜、白菜、莴苣、蒜苔、菜花中任意组合至少四种,共计1-15重量份;8、食用油:熟动物油、植物油各2-5重量份;9、调料:葱、姜、蒜、盐、味精和香料调味品适量。本产品制作方法:1、将主粮和杂粮分别洗净,去杂,用水浸泡至手能掐烂,含水量为60%-70%,对于玉米和蚕豆等颗粒过大的原料可加工成小颗粒,浸泡均匀后分别捞出;2、干果用水洗干净去杂待用;3、猪肉绞碎加禽蛋,干菜分别洗净切碎,新鲜蔬菜根据季节不低于4种,分别切碎混在一起,将葱、姜、蒜切成细沫,用加热的植物油、动物油泼上拌均,再加精盐和味精及其它配制好的香料调味品。4、将所有的原料拌和在一起,使其均匀后装袋密封;5、包装好后推入高压杀菌釜内蒸煮杀菌,杀菌蒸煮温度控制在105℃以上,持续40分钟以上;5、包装,装箱。本专利技术由于采用的原料有作为主食的粮食,有富含植物蛋白质和膳食纤维的杂粮,也有具有保健作用的药食同源的干果和干菜如木耳、枸杞子、银耳等,还有富含动物蛋白的肉类和禽蛋类,另外加入的新鲜蔬菜补充了维生素和纤维素,调料改善了制品的口味;同时采用生原料密封包装后煮熟,保持了各种原料固有的风味和营养,又避免了熟食难以包装的缺陷。产品既可代替主食,又可作为零食。具有营养丰富,食用方便的特点。附图说明:附图为本专利技术制备工艺流程图。具体实施方式原料构成:-->1、大米100kg、麦仁20Kg;2、玉米、小麦、小米、薏米仁、大豆、赤豆、蚕豆、豌豆各3kg;3、大枣、葡萄干、枸杞、松仁、核桃仁、杏仁、花生仁、芝麻、莲子、芡实各3kg4、猪肉10Kg;5、鸡蛋3kg;6、蘑菇、黑木耳、银耳、海带各3kg;7、时令蔬菜萝卜、胡萝卜、洋葱、青椒、茄子、西红柿、芹菜、韭菜、白菜、莴苣、蒜苔、菜花中不低于4种各3kg;8、熟猪油、植物油各5kg,9、葱、姜、蒜、盐、味精和其它香料调味品适量。制备方法:1、大米、麦仁、玉米、小米、薏米仁、大豆、(青、黄都可以)赤豆、蚕豆、豌豆(青、黄都可以),分别洗净,去杂,用水浸泡至手能掐烂,含水量大至为60%-70%,玉米和蚕豆过大可加工小,浸泡均匀后分别捞出。2、大枣、葡萄干、枸杞、松仁、用水洗干净去杂待用,大枣去核并切碎,花生仁、核桃仁、杏仁、用水浸泡去皮大块切碎,芝麻洗净后炒熟用时捣烂,有利于香味散发,莲子、芡实、浸泡洗净切碎成丁。猪肉绞碎加鸡蛋、蘑菇、黑木耳、银耳、海带分别洗净切碎,时令蔬菜根据季节不低于4种,分别切碎混在一起,将葱、姜、蒜切成细沫,用加热的植物油、猪油泼上拌均,再加精盐和味精和其它制好的调味品。3、将米菜等所有的原料拌和在一起,使其均匀,一切完成后,开始装袋密封,采用的是火腿肠封装设备包装。规格在50g-200g不等,选用绿色耐高温包装袋。4、包装好后推入高压杀菌釜内蒸煮杀菌,杀菌温度在105℃以上,时间持续40分钟。5、外包装,装箱即为成品,在常温下可贮存一年。-->利用上述工艺制备的保健方便主食250kg,其中大米100kg;麦仁20Kg;玉米、小麦、小米、薏米仁、大豆、赤豆、蚕豆、豌豆各3kg;大枣、葡萄干、枸杞、松仁、核桃仁、杏仁、花生仁、芝麻、莲子、芡实各3kg;猪肉10Kg;鸡蛋3kg、蘑菇、黑木耳、银耳、海带各3kg;时令蔬菜萝卜、胡萝卜、洋葱、青椒、茄子、西红柿、芹菜、韭菜、白菜、莴苣、蒜苔、菜花中不低于4种各3kg;熟猪油、植物油各5kg;葱、姜、蒜、盐、味精和其它香料调味品约15kg。本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种保健方便主食,其特征是采用将主粮、杂粮、干果、肉类、禽蛋、干菜类、新鲜蔬菜、食用油和调料诸原料混合装袋后高温蒸煮熟化制成。
【技术特征摘要】
1、一种保健方便主食,其特征是采用将主粮、杂粮、干果、肉类、禽蛋、干菜类、新鲜蔬菜、食用油和调料诸原料混合装袋后高温蒸煮熟化制成。2、根据权利要求1所述的一种保健方便食品,其特征是其组成包括下述重量份的原料:主粮100、杂粮1-25、干果1-25、肉类1-20、禽蛋1-5、干菜1-10、新鲜蔬菜1-15、食用油2-5、调料适量。3、根据权利要求1、2所述的一种保健方便食品,其特征是所采用的原料包括:(1)、主粮:大米和/或麦仁100重量份;(2)、杂粮:玉米、小米、薏米仁、大豆、赤豆、蚕豆、豌豆之中的一种或几种任意组合,共计1-25重量份;(3)、干果:大枣、葡萄干、枸杞、松仁、核桃仁、杏仁、花生仁、芝麻、莲子、芡实之中的一种或几种任意组合,共计1-25重量份;(4)、肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉之中的一种或几种任意组合,共计1-20重量份;(5)、禽蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋中的一种或几种任意组合,共计1-5重量份;(6)、干菜类:蘑菇、黑木耳、银耳、...
【专利技术属性】
技术研发人员:蔺建民,
申请(专利权)人:蔺建民,
类型:发明
国别省市:61[中国|陕西]
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