超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置,涉及一种力量训练及量化监控装置。本实用新型专利技术为了解决目前没有专门的上固定转髋核心力量训练和实现肌肉超等长收缩的训练装置,更无法量化监控运动参数的问题。本实用新型专利技术的底盘设置在底座的正上方,平衡座固定设置在底盘的下端面上,底盘与底座之间通过平衡座可转动连接,踏板设置在底盘的正上方,踏板与底盘之间通过竖直设置的转动轴连接,转动轴的下端与底盘之间可转动连接,轴套套装在踏板下端的转动轴上,旋转阻力器安装在转动轴与轴套之间,两个测距传感器分别位于平衡座两侧的底盘上,平衡显示电路设置在踏板内。本实用新型专利技术用于超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控。(*该技术在2023年保护过期,可自由使用*)
【技术实现步骤摘要】
超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置
本技术涉及一种人体体能力量训练及监控装置,具体涉及一种超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置。
技术介绍
核心力量的训练主要作用在于稳定运动员的脊柱、骨盆,保持正确的身体姿势,稳定重心,提高身体的控制力和平衡能力,提高运动时由核心肌群向四肢及其他肌群的能量输出。核心力量强调动作的发力应依靠身体的中心,肢体末端的用力以躯干和腰的发力为起点,能够延长力臂,增大力矩,获得更大的力量,运动员在运动时,腰至髋部的位置是整个身体的中心地带,对全身的运动起着纽带的作用。核心力量越发达的运动员,其在做动作时就会越协调,运动效果就越好,核心力量练习强调的是在不平衡的条件下进行的抗阻练习,可以使更多的小肌肉群特别是关节周围的辅助肌参加运动,提高运动员在运动中稳定关节和控制重心的能力。现代高水平科学化训练讲究融入最新训练理念及接近专项动作的力量练习手段,利用运动员运动信息对运动员动作技术过程进行监控,超等长收缩是指肌肉先做离心式拉长,继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式,动作转换快。弹性能量的产生、储存以及再利用过程和中枢神经的反射性调节作用是肌肉超等长收缩具有既经济,效率又高。在转动训练过程中,也可以应用上述肌肉〃超等长收缩〃原理来进行训练,上固定转髋——是在运动员上身固定情况下,即腰、腹、髋等肌肉群在上端固定,完成转髋动作,目前,并没有专门的上固定转髋核心稳定力量训练和实现肌肉超等长收缩的训练装置,更无法量化监控运动参数。
技术实现思路
本技术的目的是为了解决目前没有专门的上固定转髋核心稳定力量训练和实现肌肉超等长收缩的训练装置,更无法量化监控运动参数的问题。进而提供一种超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置。本技术的技术方案是:超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置,它包括底座、底盘、平衡座、两组支撑杆、转动轴、轴套、旋转阻力器、踏板、电机、主动齿轮、从动齿轮、限位销、多个限位开关和量化监控组件,底座上设有凹槽,底盘设置在底座的正上方,平衡座固定设置在底盘的下端面上,所述平衡座的底面是半径为R的弧面,底盘与底座之间通过平衡座可转动连接,踏板设置在底盘的正上方,踏板与底盘之间通过竖直设置的转动轴连接,且转动轴的上端与踏板的下端面活动连接,转动轴的下端与底盘之间固定连接,轴套固定安装在踏板的下端,旋转阻力器安装在转动轴与轴套之间,所述踏板的底端面上设有凹槽,所述凹槽的轮廓由直线段和圆弧段组成,限位销固定安装在转动轴的上端外侧壁上,转动轴在所述凹槽内的转动角度为190°,所述直线段与圆弧段的两个交汇处分别设有一个限位开关,所述圆弧段的两端距离直线段两端的弧度均为5°处分别设有一个限位开关,电机设置在底盘上,电机的输出端与主动齿轮连接,从动齿轮套装在轴套上,且从动齿轮与主动齿轮相啮合,所述量化监控组件包括两个测距传感器和平衡显示电路,两个测距传感器分别位于平衡座两侧的底盘上,平衡显示电路设置在踏板内,平衡显示电路包括比较器和电压驱动显示器、A/D转换器、通信驱动电路、调零电路和放大器,两个测距传感器的测量信号输出端分别连接比较器的两个电压信号输入端,所述比较器的比较结果输出端连接电压驱动显示器的驱动信号输入端,所述A/D转换器的模拟信号输入端连接比较器的比较结果输出端,所述A/D转换器的数字信号输出端连接通信驱动电路的数据输入端,所述调零电路的信号输出端连接比较器的调零信号输入端,所述放大器串联在比较器的比较结果输出端,用于对比较器输出的比较结果信号进行放大。本技术与现有技术相比具有以下效果:1.运动员为克服不稳定状态并保持正确的用力姿势,需要通过腰、骨盆、髋关节及下肢配合,调动募集激活更多的核心部位的肌肉纤维参与稳定身体平衡及动作的发力;本技术在训练过程中,能够实时显示运动员运动时身体的平衡状态,量化并监控,进而让训练者获知其训练的状态,进而实时调整其姿态,有利于提高运动员核心力量训练的效果。2.本技术量化信息通过串行通信端口或无线通信电路发送给远距离的计算机等信息读取设别,进而可以用于分析训练者的训练状态。3.本技术结构简单,生产制造容易。4.本技术的两组支撑杆便于运动员在训练时,固定上体并安全的踏上踏板,保证了运动员训练的有效性及安全。5.本技术的旋转阻力器能够随时测量运动员站在踏板上进行转髋时,转动轴与轴套之间的阻力,进而了解运动员在转髋时所用的力量。6.本技术为了增加练习难度和练习效果,通过增设电机、主动齿轮、从动齿轮、限位销和多个限位开关的相互配合,对人体腰、腹、髋部肌肉进行适度的离心拉长,实现肌肉〃超等长收缩〃的训练。【附图说明】图1是本技术的整体结构不意图;图2是底盘和平衡座的仰视图;图3是量化监控组件的电气部分原理图;图4是带有限位装置的整体结构示意图;图5是踏板的主视图;图6是踏板的仰视图。【具体实施方式】【具体实施方式】一:结合图1-图3、图5和图6说明本实施方式,本实施方式包括底座8、底盘1、平衡座2、两组支撑杆11、转动轴15、轴套16、旋转阻力器17、踏板18、电机31、主动齿轮32、从动齿轮33、限位销34、多个限位开关35和量化监控组件,底座8上设有凹槽81,底盘I设置在底座8的正上方,平衡座2固定设置在底盘I的下端面上,所述平衡座2的底面是半径为R的弧面,底盘I与底座8之间通过平衡座2可转动连接,踏板18设置在底盘I的正上方,踏板18与底盘I之间通过竖直设置的转动轴15连接,且转动轴15的上端与踏板18的下端面活动连接,转动轴15的下端与底盘I之间固定连接,轴套16固定安装在踏板18的下端,旋转阻力器17安装在转动轴15与轴套16之间,所述踏板18的底端面上设有凹槽,所述凹槽的轮廓由直线段和圆弧段组成,限位销34固定安装在转动轴15的上端外侧壁上,转动轴15在所述凹槽内的转动角度为190°,所述直线段与圆弧段的两个交汇处分别设有一个限位开关35,所述圆弧段的两端距离直线段两端的弧度均为5°处分别设有一个限位开关35,电机31设置在底盘I上,电机31的输出端与主动齿轮32连接,从动齿轮33套装在轴套16上,且从动齿轮33与主动齿轮32相啮合,所述量化监控组件包括两个测距传感器3和平衡显示电路4,两个测距传感器3分别位于平衡座2两侧的底盘I上,平衡显示电路4设置在踏板18内,平衡显示电路4包括比较器41和电压驱动显示器42、A/D转换器43、通信驱动电路44、调零电路45和放大器46,两个测距传感器3的测量信号输出端分别连接比较器41的两个电压信号输入端,所述比较器41的比较结果输出端连接电压驱动显示器42的驱动信号输入端,所述A/D转换器43的模拟信号输入端连接比较器41的比较结果输出端,所述A/D转换器43的数字信号输出端连接通信驱动电路44的数据输入端,所述调零电路45的信号输出端连接比较器41的调零信号输入端,所述放大器46串联在比较器41的比较结果输出端,用于对比较器41输出的比较结果信号进行放大。本实施方式中,所述测距传感器3输出的为电压信号。本实施方式所述的有量化监控功能的平衡训练装置在实际应用时,将平衡底座2置于平整的区域中,训练者单脚或双脚站立在底盘I上,训本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置,其特征在于:它包括底座(8)、底盘(1)、平衡座(2)、两组支撑杆(11)、转动轴(15)、轴套(16)、旋转阻力器(17)、踏板(18)、电机(31)、主动齿轮(32)、从动齿轮(33)、限位销(34)、多个限位开关(35)和量化监控组件,底座(8)上设有凹槽(81),底盘(1)设置在底座(8)的正上方,平衡座(2)固定设置在底盘(1)的下端面上,所述平衡座(2)的底面是半径为R的弧面,底盘(1)与底座(8)之间通过平衡座(2)可转动连接,踏板(18)设置在底盘(1)的正上方,踏板(18)与底盘(1)之间通过竖直设置的转动轴(15)连接,且转动轴(15)的上端与踏板(18)的下端面活动连接,转动轴(15)的下端与底盘(1)之间固定连接,轴套(16)固定安装在踏板(18)的下端,旋转阻力器(17)安装在转动轴(15)与轴套(16)之间,所述踏板(18)的底端面上设有凹槽,所述凹槽的轮廓由直线段和圆弧段组成,限位销(34)固定安装在转动轴(15)的上端外侧壁上,转动轴(15)在所述凹槽内的转动角度为190°,所述直线段与圆弧段的两个交汇处分别设有一个限位开关(35),所述圆弧段的两端距离直线段两端的弧度均为5°处分别设有一个限位开关(35),电机(31)设置在底盘(1)上,电机(31)的输出端与主动齿轮(32)连接,从动齿轮(33)套装在轴套(16)上,且从动齿轮(33)与主动齿轮(32)相啮合,所述量化监控组件包括两个测距传感器(3)和平衡显示电路(4),两个测距传感器(3)分别位于平衡座(2)两侧的底盘(1)上,平衡显示电路(4)设置在踏板(18)内,平衡显示电路(4)包括比较器(41)和电压驱动显示器(42)、A/D转换器(43)、通信驱动电路(44)、调零电路(45)和放大器(46),两个测距传感器(3)的测量信号输出端分别连接比较器(41)的两个电压信号输入端,所述比较器(41)的比较结果输出端连接电压驱动显示器(42)的驱动信号输入端,所述A/D转换器(43)的模拟信号输入端连接比较器(41)的比较结果输出端,所述A/D转换器(43)的数字信号输出端连接通信驱动电路(44)的数据输入端,所述调零电路(45)的信号输出端连接比较器(41)的调零信号输入端,所述放大器(46)串联在比较器(41)的比较结果输出端,用于对比较器(41)输出的比较结果信号进行放大。...
【技术特征摘要】
1.一种超等长上固定转髋核心力量训练及量化监控装置,其特征在于:它包括底座(8)、底盘(1)、平衡座(2)、两组支撑杆(11)、转动轴(15)、轴套(16)、旋转阻力器(17)、踏板(18 )、电机(31)、主动齿轮(32 )、从动齿轮(33 )、限位销(34)、多个限位开关(35 )和量化监控组件,底座(8 )上设有凹槽(81),底盘(1)设置在底座(8 )的正上方,平衡座(2 )固定设置在底盘(1)的下端面上,所述平衡座(2)的底面是半径为R的弧面,底盘(1)与底座(8)之间通过平衡座(2)可转动连接,踏板(18)设置在底盘(1)的正上方,踏板(18)与底盘(1)之间通过竖直设置的转动轴(15)连接,且转动轴(15)的上端与踏板(18)的下端面活动连接,转动轴(15)的下端与底盘(1)之间固定连接,轴套(16)固定安装在踏板(18)的下端,旋转阻力器(17)安装在转动轴(15)与轴套(16)之间,所述踏板(18)的底端面上设有凹槽,所述凹槽的轮廓由直线段和圆弧段组成,限位销(34)固定安装在转动轴(15)的上端外侧壁上,转动轴(15)在所述凹槽内的转动角度为190°,所述直线段与圆弧段的两个交汇处分别设有一个限位开关(35),所述圆弧段的两端距离直线段两端的弧度均为5°处分别设有一个限位开关(35),电机(31)设置在底盘(1)上,电机(31)的输出端与主动齿轮(32)连接,从动齿轮(33)套装在轴套(16)上,且从动齿轮(33)与主动齿轮(32)相啮合,所述量化监控组件包括两个测距传感器(3)和平衡显示电路(4),两个测距传感器(3)分别位于平衡座(2 )两侧的底盘(1)上,平衡显示电路(4 )设置在踏板(18 )内,平衡显示电路(4 )包括比较器(41)和电压驱动显示器(42)、A/D转换器(43)、通信驱动电路(44)、调零电路(45)和放大器(46),两个测距传感器(3)的测量信号输出端分别连接比较器(41)的两个电压信号输入端,所述比较器(41)的比较结果输出端连接电压驱动显示器(42)的驱动信号输入端,所述A/...
【专利技术属性】
技术研发人员:顾信文,王楠,郭鸿鹏,
申请(专利权)人:哈尔滨师范大学,
类型:新型
国别省市:黑龙江;23
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