一种伸缩跳绳，在跳绳的右边绳头穿过右出口罩，右出口罩连接右手柄，右手柄连接右旋转柄盖，右旋转柄盖上固定有右旋转柱子，右旋转柱子安装在右手柄内，右旋转柱子的外围饶有右绕绳圈，右绕绳圈连接跳绳的右边绳头，跳绳的左边绳头穿过左出口罩，左出口罩...