本实用新型公开的属于枕头技术领域，具体为一种方便调节的午睡趴枕，其包括：底座、放置孔、套筒、底座孔、固定杆和头枕，所述底座的顶端四角均开设有放置孔，所述放置孔内安装有固定夹，所述放置孔通过固定夹活动连接有套筒，所述底座的中间凸起处开设有...