一种营养食品及其制作方法，是由面粉45份、黑芝麻15份、黑豆粉8份、大麦粉8份、枸杞子提取素1.5份、山楂1.5份、灵芝提取素1.5份、红枣1.5份、小麦胚芽油7份、白糖10份、益智仁3份、人参提取素0.25份、维生素C0.25份、维生...