本技术公开了一种体育体能训练装置，包括：容纳箱体，容纳箱体的内部设置有牵拉组件，牵拉组件用于拉力训练，牵拉组件的上端延伸至容纳箱体外侧，容纳箱体的下端设置有稳定架组，稳定架组用于训练时的脚踏稳定；牵拉组件包括握杆，握杆的下端固定有U形架...